Question

什么食物可以降血压？

我最近这段期间血压很高，虽然已经吃了药，还是想问一下什么食物可以降血压？

Answer 1

有很多的青菜都是可以降血压的，比如芹菜。高钾低钠食物可以起到降压作用，可以吃一些含钾、镁、钙丰富的瓜果类蔬菜和水果、豆制品等。