怎么样用心理疗法治疗强迫症，焦虑症？谢谢
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我也有这两种病，我一直在自己克制自己，一直在问自己想要的是什么，一直在读懂自己，内心深处的自己，接收自己的一切不好的一面，然后做出决定，我想任何的事情都需要自己去面对，才能真正的解决自己的问题。
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治疗强迫症的时候，用系统脱敏法也可以；
焦虑症用认知疗法，森田疗法可以
焦虑症用认知疗法，森田疗法可以
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首先需要确诊
确诊后判断程度轻重
轻度以及部分的中度，美国现在非常流行认知行为疗法
较重的中度以及重度的，还是服药见效快
确诊后判断程度轻重
轻度以及部分的中度，美国现在非常流行认知行为疗法
较重的中度以及重度的，还是服药见效快
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