Question

如何快速有效的美白？

我的皮肤天生很黑，到了秋冬季节还很干燥，所以想请问各位有经验的美女们，日常如何快速有效地美白？日常生活中那些食物可以很好的美白？有哪些护肤品对我这种天生很黑还干燥的皮肤有美白的功效？我现在大三，大四就要出去工作了，急需改善肤色！（注：我是学计算机的，需要经常面对电脑）！谢谢各位美女喽！

Answer 1

我跟你说咯，我以前也特别黑，也是天天对着电脑，灰不溜秋的，夏天的时候，脸看起来亮亮的，要有多丑有多丑。
不过，后来我就一直想着怎么美白，研究了一段时间，开始有一定的效果的。
我每天早上起来的第一件事情就是喝水，然后把淘米水加一些温水放着洗脸，洗完后，在抹一些细盐洗脸，久而久之，会白的，如果年龄小的话，最好涂大宝，嘿嘿，我就是涂大宝的，因为年龄小，涂其他的会对皮肤有伤害的。
其实我觉得白的也挺快的。
我每天也会喝一瓶纯牛奶，虽然我超级讨厌喝的，不过，效果不错噢。为了美白，我是忍着把它喝下去的。那个叫痛苦啊。
我现在皮肤好好的，又白又嫩，还有一点点肉肉感，看着可舒服了。
最好不要吃土豆，酸菜，茄子这些东西，会黑的很快的。

Answer 2

时注意在饮食上注意多吃些含有胶原丰富的食物，猪蹄，鸡爪，银耳之类的，胶原可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，长期服用可改善肤色，使肤色更均匀白皙。

面膜起到辅助作用，我用的E S M AY 家的高效补水面膜效果不错，里面主要是胶原和牛奶，美白同时还能补水细腻皮肤 你可以试

Answer 3

将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。坚持喝【N++Ё==美-白】是祛斑的最简单方法了

Answer 4

教给你个自制面膜的方法 祛斑 美白很有效果 这样还实惠
1勺胶原粉+2勺珍珠粉+1勺蜂蜜，搅成糊状，敷面。20分钟后，用纯净水洗净即可
胶原粉 十大胶原E S - M A Y胶原肽
珍珠粉 药店有售
蜂蜜 普通的就行
2.觉得麻烦你可以直接用E S - M A Y高效补水面膜 里面含有胶原的成分

Answer 5

擦一点遮盖的，从医学上讲美白还有去皱是很难用化妆品等一些东西解决的 所以有快速解决的方法都要小心喽