Question

糖尿病人运动量大会瘦吗？

Answer 1

会的。糖尿病人由于血糖过高，胰岛素缺乏等原因导致体内糖脂代谢出现紊乱，引起脂肪及蛋白质分解加速，抑制蛋白质合成，使肌蛋白丢失，肌肉萎缩，会使体重进一步下降。
但并不是所有糖尿病患者都会有消瘦，有些2型糖尿病患者胰岛素分泌基本是足量的，血糖升高往往是因为胰岛素敏感性下降，伴有胰岛素抵抗，常常伴有高脂血症，肥胖。

Answer 2

运动对糖尿病患者的病情有很大的益处,但每一位糖友所选择的运动方式一定要根据自身病情来衡量,糖尿病患者要根据的身体状况与环境的不同选择适合自己的运动方式,在一般情况下来看,糖尿病病人的运动方式也以有氧运动为主(也称耐力运动),这也是一种可以增强呼吸、心血管功能,改善新陈代谢,纠正血糖与血脂代谢紊乱的正确锻炼的方法。通常来采用的有氧运动有步行、跑步、骑自行车、爬山、登楼、划船、游泳等等。