喝茶有什么好处?
11个回答
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能够提神，醒脑，解渴，也有一定的减肥美白的效果，我建议你泡茶的水控制在80度左右，味道会体现的更佳，隔夜茶八个小时以上，可以用来清洗眼睛，眼睛会越来越好，八个小时以上的隔夜茶，也可以用来喝，也有意想不到的效果，但是如果胃不好，不建议你多喝，超过24小时的茶，我建议你就不用来喝了，可以用来泡脚
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茶叶中含有茶多酚和维生素，可以提高机体免疫力，还具有提神醒脑、抑菌利尿、消食解腻等作用。
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喝茶可以缓解疲劳，有提神醒脑的作用，喝茶还能促进肠胃的消化，饭后喝杯茶有助于消化。
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喝茶其实有很多好处，能够帮助人提神，而且里面的茶多酚也能够有抗癌的作用
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