半夜老被“饿醒”,是消化功能太强,还是与疾病有关?
我们机体的能量需要以及营养素的摄入主要是通过饮食摄入来获取。每天的一日三餐是我们获取能量以及营养物质的基本方式。在一日三餐除外可能还会获取一些蔬菜以及水果中的维生素。在正常情况下,我们机体所需要的能当没有吃饱或者是摄入的能量不够的时候,机体会反馈出现一个饥饿状态。这么的生活当中,常常会出现这种现象的发生,就是半夜被饿醒。导致这种现象发生的最主要的原因也是最常见的原因就是可能晚餐没有吃饱。机体所摄入到的能量不够之后发出的一个饥饿信号。
如果说是由于晚餐没有吃饱导致出现的一个半夜被饿醒的经历的话,那么,相应的会出现一些症状,比如说感到头晕,心慌。也就是我们常说的犯低血糖类似的症状。还有另外一种原因导致半夜饿醒,主要针对的就是我们的一些患有基础性疾病的老年人,比如说糖尿病,糖尿病的主要症状就是三多,一扫相映的就是吃的多,喝得多,尿的多,以及机体表现出一个消瘦状态。
对于患有糖尿病的患者来讲,当食物摄入的时候,机体内的一血糖就会相应的升高,也就是我们在晚饭摄入之血糖素就会逐渐升高。由于我们的身体是一个动态平衡的状况,随之胰岛素就会慢慢的分泌增多协调我们的血糖水平。当胰岛素的分泌或者是合成增多的时候,会导致一个低血糖的情况出现。
如,除了调节自己的晚饭饮食之后,那么也要考虑是不是有患有糖尿病这个疾病的危险因素,或者是已经患了糖尿病。可以通过到医院就诊的方式来明确自己为什么会出现这一个现象的主要原因。