Question

为什么结婚了还是觉得孤独呢

Answer 1

对于婚姻我们都是抱着美好的期望进去的，希望爱人可以一辈子爱自己，给予自己安慰和支持，幸福和快乐。然而，很多婚姻中的人却在婚姻中感到失望和孤独。为了摆脱这些不好的感觉，一些人选择了结束婚姻，一些人选择在外面寻找激情，一些人跟伴侣不断纠缠，希望对方能够改变这种状态。一些人开始调整自己……成都圣安心理康复中心为您解读：为什么婚姻会让你失望和感到孤独?

“结了婚才觉得自己好孤单……”这是很多已婚人士的共鸣。很多人以为找到伴侣后可以不再孤单，可事实是在婚姻中觉得孤单、失望和无助的女性，并不在少数。


为什么婚姻令人觉得孤单?多半是因为期待落空的关系。每个人都是带着原生家庭的伤口长大的，原本期待伴侣能够能满足我们的需求，疗愈自己的伤口，却没想到只要是向外的需求，都无法令人满足。而且，在感情中那些会产生致命吸引力的对象，通常是跟曾经伤害过自己的父、母亲那一方有类似的特质，譬如父亲的责骂令人没有自信，这孩子长大后就特别容易被和父亲有相同特质的人所吸引。但是她希望这次对方会为自己而改变，希望能够修复童年的创伤，让她重拾自信，伤口就可以获得疗愈。然而，通常事与愿违，她又再次受到伤害。因为有时对方根本没有能力填补你心中的痛，这就像两个人拿着空碗，拼命要对方先给自己一些，最后两人抢来抢去，碗打碎了，什么也没得到。所以，改变自己的婚姻状态，首先应该从了解自己开始，了解自己的需要，了解创伤的根源，才能达到疗愈功效。

不断地学习接受和放下，是疗愈伤口要做的功课。很多时候别人说话或行为让我们觉得受伤、愤怒，其实都是因为自己心里的旧伤未愈，只是现在这人踩到痛处，引爆地雷罢了。不妨努力练习接受和放下：想像自己和对方站在一个空房间里，假想看着对方一步步往前走，每靠近一步就对他说：“我愿意放下。”去感受并勇敢接纳自己在当下所产生的各种负面情绪。每一次放下，就是在疗愈自己，让自己变好。有一天，自己想到对方时已不再生气，对对方没有过分的期待，困扰多年的怨恨被逐出心中，不但感觉轻松，也可以腾出更多空间去爱别人。

为什么感到孤单?是因为感受不到爱和支持。人们都知道要获得爱，就要先付出爱，但是经常用自己认为爱的方式去爱对方，但那却不是对方想要的，结果自己付出了很多，对方却不领情，自己就觉得不被理解、并不被认可、不被欣赏、不被爱，也就容易感到孤单。

其实，表达爱有两点，其一是要发自真心不求回报;其二是要用对方可以接受的方式，有人喜欢赞美的言语，有人喜欢礼物，有人喜欢肢体接触，有人喜欢伴侣为自己服务，有人喜欢精心的时刻，当用对方喜欢的方式，对方就能轻易感受到爱意。那么，如何知道伴侣喜欢哪一种爱的表达方式呢?可以直接询问或者认真观察伴侣，通常他给他最爱的家人和朋友什么样的支持，那就是他想要的方式，例如不见得非要下厨烹煮山珍海味不可，即便只是记得下班带点对方爱吃的小点心回来，就能让对方感受到你实质的关心。

另外，女性和男性所需要的支持不同，女性需要倾听、分享和鼓励，但多数男性并不知情，反而说：“我告诉你该怎么做最好……”男性把他的观察据实以告，却让鼓起勇气坦露自己的女性觉得自己像个猪头，非常受挫。而男性好不容易做点什么却又被批评打击，心里觉得挫败就不想做了。男人的本质很温柔，女性不妨试着去欣赏、接受他爱你的方式，然后不吝惜赞美他，让他知道怎样对待你。

Answer 2

为什么结婚后却感觉越来越孤独？

心理学家荣格曾经说：孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是，因为一个人无法与他人交流对其要求的感受。
而生活中，很多夫妻就是这样的，虽然他们一直在一起生活，但是他们不交流、不分享他们每天的生活，只有“再见，睡吧，吃饭了吗”这样单调乏味的对话。
即使两个人都在家，家里也是安静到窒息。在我们来咨询的客户中，很多夫妻都会跟我们的导师倾诉，和爱人无法交流。
但是他们从来没有想过，无法沟通就是因为他们不敢，也不想跟妻子（老公）敞开心扉表达自己的感受。
他们害怕将自己的痛楚讲出来，爱人不但不会理解，还会抱怨和指责自己。

曾经在一个论坛上看到过这样一句话：婚姻有多孤独，只有结了婚的人才懂得。
曾经看到这样一个故事，一个新婚2个月的女生，就觉得自己婚姻毫无乐趣，婚后的她觉得越来越寂寞。
其实她在结婚之前也曾思考过，为什么一定要结婚，上网上搜索了半天，还是不明所以。想不出结婚有什么不好，但也没觉得不好，家里都催，那何不顺应一下，说不定过得很好，坏也坏不到哪去，就结了。
她和男朋友谈恋爱的时候，一周约会两三次，玩玩闹闹，有空一起出去旅游，节假日送点小礼品，虽然偶尔也会发生不愉快，但是没有几天就会和好。婚姻生活应该也不会有什么不好。
但是婚后生活远没有她想得那么顺利。因为女生上班比较早，所以每天需要早起，她走的时候，老公还没有起；下班回来之后，女生健身，男生打游戏，女生睡觉的时候男生还没有睡，两人没有过多的交流。
用女生的话说，婚后的生活仿佛就是换了个室友，甚至还没有跟室友的交流多。有几次，老公心血来潮说要健身，但是从来没有付出行动。当女生试图说服他跟自己一起健身时，男生总是特别严肃地告诉他不要勉强别人做不喜欢的事情。
因为打游戏的事情，女生老是跟老公发生争执，每次争吵之后，男生总是承诺不会在打游戏，但是没几天又开始玩。女生说了几次之后就放弃了，也不想跟他说话。
婚后两人从来没有出去一起吃饭，也没有一起出去玩过。完全感觉不到新婚的样子，女生觉得这样的婚姻，跟自己想象中的婚姻生活有很大的差距。
有空的时候，她想要约朋友出来玩，但是朋友们总是有自己的事情，每次跟自己聊天也是急匆匆地，说不上几句就跟她说有事要忙。
他原本以为结婚之后，就是有了一个可以跟你承担任何事情的人。但是这两个月下来，她却越来越孤单，丈夫不能够给自己任何的安慰，有时候在单位受委屈了，希望跟丈夫说说，但是每当回家之后，看到丈夫又我在沙发上玩手机，话到嘴边就说不出来了。
她说，结婚之后，她感受到了前所未有的孤独。她想要养一只狗狗，但是有了这个想法，又觉得很可怕。婚姻的价值连条狗都不如吗？

电影《世界上最伟大的父亲》中有一句台词：“曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”
而我们从在现实生活中接触的大多数客户也发现，真正导致婚姻破裂的，不是外在的撕裂，而是内在的孤独。
很多时候，妻子们可能会原谅丈夫的贫穷、无能、不好，但她们仍可忍受。只要你爱她。只要你能听见她说的话。直到她内心的渴望再也得不到回应，离婚方成定局。
而这个时代，男人不缺性，女人更不缺。还不缺钱。为何要忍无可忍继续忍？！离婚成了更好的选择。
不知道大家有没有看过《关于我妻子的一切》这部剧，剧中将这种现象夸大，推到我们面前。
在这部电影中，男主和女主因旅游而邂逅，迅速坠入爱河，轰轰烈烈之后步入了婚姻殿堂，情侣变成夫妻。转眼间结婚7年了，家里乱七八糟，再也没有了曾经甜蜜浪漫的氛围。
妻子不仅没有工作，也不再温柔可爱，还总是脾气不好。她不爱打扮，很懒散，还常常对丈夫叨叨不休。本质上来说，她还是深爱着老公的，只是表达方式不受老公待见，管他很严。
烈性子的妻子大概从来都没意识到，那个曾经爱她的丈夫已经渐渐厌倦了她，想和她离婚了。
后来，丈夫觉得妻子太烦，请了一个花花公子，来勾引妻子。希望她出轨之后，两人能顺利离婚。
但没想到的是，妻子因为自己的声音被听见，变成了另一个人。她在电台做了主播，几十万人在听她说话。她和花花公子约会，对方能感知她的一切喜好和诉求。她变成另一个人，独立、美丽、优雅。

影片末尾，有一段对话。丈夫问：“你是不是对他心动了？”
妻子激烈又悲伤地回答：“是的，我承认我心动了。因为他知道我喜欢什么，也认真听我说的话……”
是啊，如果你愿意听我说话，我又怎会如此伤悲？我又怎会歇斯底里？可惜你不会。你也不会懂得。
而丈夫呢？因为孤独，他成了先前的妻子。他聒噪，敏感，易怒，喋喋不休。此时他才明白真相：“我不知道你是因为孤独。而我孤独了，才知道你的痛苦。”
很多时候我们都以为，婚姻是我们的安全感源头，存在感培养皿，价值感养殖地，那就大错特错了。
它给不了。
它能承诺我们的，不过是两个人，一种关系，一段吉凶未卜的生活。
剩下的，都是个人的造化

Answer 3

对于婚姻我们都是抱着美好的期望进去的，希望爱人可以一辈子爱自己，给予自己安慰和支持，幸福和快乐。然而，很多婚姻中的人却在婚姻中感到失望和孤独。为了摆脱这些不好的感觉，一些人选择了结束婚姻，一些人选择在外面寻找激情，一些人跟伴侣不断纠缠，希望对方能够改变这种状态。一些人开始调整自己……成都圣安心理康复中心为您解读：为什么婚姻会让你失望和感到孤独?

“结了婚才觉得自己好孤单……”这是很多已婚人士的共鸣。很多人以为找到伴侣后可以不再孤单，可事实是在婚姻中觉得孤单、失望和无助的女性，并不在少数。

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为什么婚姻令人觉得孤单?多半是因为期待落空的关系。每个人都是带着原生家庭的伤口长大的，原本期待伴侣能够能满足我们的需求，疗愈自己的伤口，却没想到只要是向外的需求，都无法令人满足。而且，在感情中那些会产生致命吸引力的对象，通常是跟曾经伤害过自己的父、母亲那一方有类似的特质，譬如父亲的责骂令人没有自信，这孩子长大后就特别容易被和父亲有相同特质的人所吸引。但是她希望这次对方会为自己而改变，希望能够修复童年的创伤，让她重拾自信，伤口就可以获得疗愈。然而，通常事与愿违，她又再次受到伤害。因为有时对方根本没有能力填补你心中的痛，这就像两个人拿着空碗，拼命要对方先给自己一些，最后两人抢来抢去，碗打碎了，什么也没得到。所以，改变自己的婚姻状态，首先应该从了解自己开始，了解自己的需要，了解创伤的根源，才能达到疗愈功效。

Answer 4

为什么结婚了还是觉得孤独？说明你过得不幸福，对方不是你喜欢的那种类型，如果你的婚姻过得幸福，相信你就不会觉得孤独了，因为他会让你开心，让你幸福一辈子的。

Answer 5

因为你没有遇到一个真正懂你爱你的人，所以就会觉得很孤单，有空时候甚至很无助，没有和自己最爱的人在一起