Question

减肥食谱一周瘦10斤？

减肥食谱一周瘦10斤

Answer 1

孕妇减肥食谱一周瘦10斤要多吃新鲜的蔬菜和粗纤维食物，还要多做一些舒缓运动改善。
比如可以多吃一些鸡蛋、燕麦、油菜等。都能够有效将垃圾毒素排出体外，还可以促使肠胃蠕动，对于减肥能够起到一定的帮助，但是孕妇在怀孕期间最好不要减肥，避免营养不良或者是胎儿受到一定的影响。等生完孩子之后，可以通过抽脂方法改善。

Answer 2

减肥食谱，一周瘦十斤。早上一袋牛奶，两个鸡蛋。中午十个饺子。晚上一个火龙果，半碗米饭。这样一周下来最少能瘦个八斤到十斤。

Answer 3

减肥食谱，一周瘦十斤这基本上是不可能的，因为如果是健康减肥，一周下去一斤就足够了，而且还是因为近期的生活状压力等大的原因，如果说那么快速的减肥肯定的原因是不健康的饮食减肥方法不赞同使用。

Answer 4

Answer 5

减肥想要一周瘦十斤的话可以自己做减肥汤就是全用蔬菜熬制的汤。饿了就喝。