晕车怎么缓解?
鲜姜放鼻子下面闻，或贴在肚脐上；橘子皮对准鼻孔挤压、猛吸；风油精涂太阳穴；按揉内关穴或合谷穴；听节奏感强的歌
如何预防晕车？
教你如何快速解除晕车
我是个有着丰富晕车经验的人，所以对于这道题，太深有体会了。首先，我先来说说晕车的感受。晕车的人，对于车有一种天然的恐惧感，能走路宁愿靠双腿不坐车；一上车就昏头转向，感觉恶心呕吐的感觉马上就来。晕车我个人觉得是会遗传的。因为我姥姥晕车，我妈晕车，我晕车。晕车也跟个人体质有关，还跟当时坐车的心情息息相关，心情好的情况下，晕车的感觉有一定程度的缓解。下面就我自己的经验跟大家介绍下，怎么缓解晕车现象。
第一个，容易晕车的人，有一部分人是对汽油味特别敏感。如果是这个类型晕车的人，建议上车后，尽量坐在车子的前两排。因为尾气排放的缘故，汽油味最重的地方就是汽车尾部。所以坐在前两排，能够有效避免汽油味的侵袭，减少自己的难受。再说，前两排的座位，一般视野也相对广阔点。坐车的时候尽量远眺前方，能够有效缓解晕车的感觉。
第二个方法，就是尽量不坐空调车，选择可以开窗透气的车子。晕车的人，通常一上车就觉得车里味道难闻，由于车里空间相对压抑，如果再加上无法开窗换气，本来已经难受的肠胃说不定已经开始翻腾了。所以晕车的人，尽量坐在靠窗的位置，利用窗户，呼吸下外面的新鲜空气，能够改善晕车现象。当然，开窗的时候要注意个人安全，切记把手、头等伸出窗外，以免发生意外事故。
针对晕车，还有很多方法。市面上有很多晕车药以及晕车贴，但是个人亲试，感觉没有多大效果，顶多起个心理暗示作用；坐车的时候找个能聊得来的伙伴相伴，利用聊天转移对晕车的注意力，能够有效缓解晕车；切两片姜片绑在手腕处，据说能缓解晕车，但是我也试过，也没有多大效果；容易晕车的人，建议不要空腹坐车，那样晕车更厉害，但是也不要过饱去坐车，同样也会引发晕车。其实我现在不晕车了，主要也是坐车时间多了，频率高了。所以还得从本身体质上进行改善。期待你也能锻炼出不晕车的体质。
