如何成为更好的自己？
现在就评选哪句话是人生最大的谎言，“成为更好的自己”当之无愧。如果童话里外表最美丽的毒药，是白雪公主咬过的那颗苹果，那么现实里看来最无害的“毒药”，是你追寻的“成为更好的自己”。
“成为更好的自己”是一句典型的限制性信念。当你相信有“更好的自己”，你将永远成为不了“更好的自己”。因为“成为更好的自己”背后所隐藏的信念是——“我现在不够好”、“我还没有达到完美”、“等成为了更好的自己，我才会怎样怎样”……
好好感受一下，当你听到、看到或者自己说起“我要成为更好的自己”时，你有什么感觉？你开心吗？你轻松吗？你觉得现在你的生活好吗？你觉得现在的自己好吗？你觉得现在的自己配过上美好的幸福生活吗？
当你经过感受和思考之后，现在可能你的心里已经打鼓了。事实上，“更好的自己”在否定“现在的自己”。当你处于自我批判、自我否定的状态时，你无论如何也不会觉得这是一件值得高兴的事情。
亲爱的们，放下这句毒鸡汤吧。你的每一句评判，都在伤害你自己。“我要减肥”、“我要变漂亮”、“我要赚很多钱”、“我要找个高富帅”……这些看似积极向上、催你奋进的话，都是披上了光鲜外衣的评判。那些评判都不属于你，那都是外界对你的评判，为什么要去满足外界的期待？他们没那么关注你，这是你的人生，选择的权利最终在你手里。
有句俗话是“没有最好，只有更好”。比较是无止境的，当明天出现了“更好的自己”，相比后天来说，这个自己还是不够好。你会陷入自我竞争的怪圈，那在竞争中流逝的时光，才是你最好的时光呀。
注：以上图片来源于网络
回到当下，回到现在，从现在起，相信你就是最好的自己，没有那么多“更好的自己”。你想去旅行，是因为你喜欢接触新鲜多元的风土人情；你喜欢看书，是因为你陶醉于知识与思考的世界；你没有让自己变得那么瘦，是因为你这样的身材让你舒适、健康……唯独不是为了“成为更好的自己”。
Everyday is perfect day, and Everyone is perfect one. Believe yourself.瑶知天问，昵称瑶瑶，中国人民大学传播学硕士，身心灵疗愈师。认知升级，活出自己。个人微信号：rryy314；微信公众号：loves-knows。
如何才能成为更好的人？
首先就要承认自己的不完美，因为每个人认识自己是比较困难的，苏格拉底曾说人的价值就在于认识你自己，如果你能够把自己更好的认识清楚了，那么才能够做到知己，知道自己的短处才能够更好的解决问题，才能够更好的让自己变成美好的自己。
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