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吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。
目的:在做瘦脸
操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以
这个动作必不可少。
2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,
顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不
用担心的。
目的:运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果。
3、
用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。
目的:这样做是使
肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩。让以后重复以上动作时,能够迅速见效。这套脸
部小动作,是在流行瘦减肥网中提到的,相信自己,同时也相信我们,觉的自己脸部
肉肉很多的你,不妨试下吧!经典塑身胶囊,对这种局部减肥效果非常的好。你也可
以试试看。还有我知道的经典塑身胶囊,你可以上网上了解一些,这个对于,脸部,
腹部,臀部,大小腿等,针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功!
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这个动作必不可少。
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顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不
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3、
用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。
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