Question

患抑郁症的根本原因是什么？用什么方式能治好抑郁症？

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Answer 1

小学四年级做了斜颈矫正手术，因为靠近大脑，不能打麻药，我感受冰冷的手术刀割开，再听见锁骨处的筋被钳子镊子的操作的声音，疼的不行眼泪直流被护士责骂，直到疼晕过去，恢复的日子里，因为太疼眼泪顺着脸颊掉到伤口处，到现在都是锁骨上难看的伤疤。(抑郁治疗期间，被不同的医生和咨询师询问过伤疤来源)

有一次放假，我跟爸爸一起去看妈妈，妈妈看到我剪了短发，直接就开始骂我，头发剪得那么难看。我委屈地哭了出来，她还是一直在说我，我爸看不下去了，呛我妈说：“女儿那么想你，跑那么远来看你，你还这样批评她。”

先抱抱，一两句说不清呢，可以私聊，麻烦详述。说一下自己的成长历程，记忆里比较深刻的几件事情（让自己痛苦的），父母对待你的方式，父母的交往方式，等等，越详细越好～

抱抱你啊，很辛苦很不容易呢～我很不幸应该是天生敏感类型吧，父母也挺和睦的，也没有什么世俗意义上值得伤心的地方。我很小就表现出狂躁状态，但精力充沛的特质也帮助我成为一个比较优秀的人。后来大学到离家很远的地方，因为外形的原因在上大学的地方受到伤害，抑郁情绪出现，后来诊断为双相，就会感觉自己是一个特别没有用的人。

我的墙壁一直是花的，因为饱受失眠的痛苦。每个夜晚眼睛干涩感觉极度疲劳但就算不碰手机也会看到日出，刚开始用自残的方式阻止脑袋里乱糟糟的声音，后来被斥责矫情，改为挠墙。抽大量的烟，依赖酒精。我是女的。

就比如你不小心把手放在装了开水水杯上，你会感觉到灼痛

那是肉体在提醒你，你的行为错了，你需要纠正你的行为

抑郁给你心灵上造成的痛苦，让你感觉到恐惧、无助、愤怒、悲伤、孤独、空虚

也是在提醒你，你的生活出错了，你需要纠正你的生活

Answer 2

原因有社会心理因素、疾病因素、性格的原因。得了抑郁症， 可以选择多听听音乐，放松心情，增加面对困难的勇气。可以多运动，增强免疫力，减少抑郁心情。

Answer 3

我觉得最主要的原因就是自己的情绪发泄不出去，那么最好的方法就是调节好自己的心态，那是比较重要的一件事情

Answer 4

患抑郁症的根本原因是自己不开心，自己经常瞎想。所以我认为应该去旅游，然后放开自己的心扉，多和朋友倾诉，这样就能够治好抑郁症。

Answer 5

是因为现在的人们压力特别大，而且都不爱和人打交道。可以多交一些朋友。多和朋友出去玩。