有营养的零食是什么?
11个回答
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有营养的零食,比如山药锅巴,山药
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基本上所有的零食都是有营养的,但是营养比较偏,都是高碳水的。而坚果类零食就是比较健康的零食,虽然蛋白质含量高但是脂肪含量也高,所以也不能多吃。
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感觉有营养的零食应该是坚果或者是干果。
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所谓有营养的零食就是指的这种零食会含有人体所必须要的营养,蛋白质等营养物质。
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零食应该都没有什么营养!
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