头疗怎么做?
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点穴术:各自用两手大拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。
两手手指指腹放到额头上方,轻度而牢固地捏揉头发,超出前发髻线、太阳穴位置和两鬓,慢慢向后退到头上管理中心,那样持续推拿约3分钟,再次从头上管理中心部,慢慢调向颈后推拿,非常是耳后侧和头骨尖部,时间亦为3分钟。
左手和右手各自抓捏颈后侧两边,自上而下,约2分钟。姿势要缓解,用劲适度。
用指肚从枕骨由上而下用劲迟缓轻按20次。
大拇指各自固定不动在两侧风池穴转动用劲推拿1分钟。
将两手指放到头部上下两侧,再将手轻缓地往上慢慢进入,直至双手在头上上相遇才行。
将两手的手指头放置额头,以转动方法顺着发际线推拿。
将全部手掌心紧贴着头发上,随后开展转盘式按揉,第一次将手放置两耳上方,第二次将手放置额头之后头部。
额头姿势 用右手控住后头部,再将进行的左手大拇指及手指头放到额头上,迟缓而稳定地朝上挪动,直至根据发髻线。
两手大拇指指肚沿发际线从正中间向两侧拉抹至两耳朵尖,拉抹路线逐渐后退,从头部向两边拉抹。
两手大拇指、无名指各自沿耳廓揉按,随后将耳朵里面往前推,压着耳朵,扣于头部两边。两手掌慢慢用劲轻轻地推按三次后渐渐地放宽。
提秀发,两手五指各自插进秀发中,五指闭拢捏住秀发轻轻地往上提。
两手用劲抓捏双肩包20次。
叩击头部,双手合十,手心苦闷,手腕释放压力,迅速颤动手腕子,以两手小拇指两侧切实,叩击头部,从头上至颈部轻扣头发。
两手手指指腹放到额头上方,轻度而牢固地捏揉头发,超出前发髻线、太阳穴位置和两鬓,慢慢向后退到头上管理中心,那样持续推拿约3分钟,再次从头上管理中心部,慢慢调向颈后推拿,非常是耳后侧和头骨尖部,时间亦为3分钟。
左手和右手各自抓捏颈后侧两边,自上而下,约2分钟。姿势要缓解,用劲适度。
用指肚从枕骨由上而下用劲迟缓轻按20次。
大拇指各自固定不动在两侧风池穴转动用劲推拿1分钟。
将两手指放到头部上下两侧,再将手轻缓地往上慢慢进入,直至双手在头上上相遇才行。
将两手的手指头放置额头,以转动方法顺着发际线推拿。
将全部手掌心紧贴着头发上,随后开展转盘式按揉,第一次将手放置两耳上方,第二次将手放置额头之后头部。
额头姿势 用右手控住后头部,再将进行的左手大拇指及手指头放到额头上,迟缓而稳定地朝上挪动,直至根据发髻线。
两手大拇指指肚沿发际线从正中间向两侧拉抹至两耳朵尖,拉抹路线逐渐后退,从头部向两边拉抹。
两手大拇指、无名指各自沿耳廓揉按,随后将耳朵里面往前推,压着耳朵,扣于头部两边。两手掌慢慢用劲轻轻地推按三次后渐渐地放宽。
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两手用劲抓捏双肩包20次。
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tj凯丰化工
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