Question

道家养生与中医养生之间，有哪些不同？

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Answer 1

中医学，气功学、预测学、风水学、星相学都原于易经。易经是什么？易经包涵天地日月和所处空间环境的一切生物。道家的思想宗旨，讲究的是时空观念，以养生调解自身的阴阳平衡，从葛洪大家可能又会想到后来的陶弘景，以及后来的孙思邈等。这些名字我想大家都不陌生，他们的著作也影响着一代又一代的中医发展。他们的医学成就在中华传统医学中深远而又不绝。

虽然看似两者并没有什么联系，但它们本就是同根同源，传统思想认为，天地之间都是联系着的，正如天地可对应人体离坎之气，气血之说，便是如此。道学由巫脱离出来又将各项析列成各单项。从而形成每单项的：山头.条子.陲（提土旁.音垛）.分陲.门.家.派.科（邦）的门类形式。从而形成中国式的学科形态，书藉写成“纲目”。其动作操作部分名为“术”

中国最早的医生是道教人员，有接触的朋友应该听过，从医入道，中医基础就是五行和阴阳，比如脉象里的浮沉，药材里的寒凉，针灸讲的温补和泄耗，等等都是以阴阳为基础，中药材都分阴阳道教包含了道医，道医只是道家文化组成部份。从神农偿百草开始，广成子，孙思邈，以及太多的道教崇拜中的。张仲景，华佗，扁鹊。等等。民间的巫医。都属于。很多道士也是从事专业医学的。

都以内经易经为纲领，道追求进一步由后天返回先天，医为世俗预防和已病的纠正道教是心灵上灌输加教育，医学治病好比法律对犯法的人进行惩治二者都需要，有着不可分割的联糸。元明清，中医逐渐把道教的一些养生手段，比如按摩，调息等等纳入了范围，道教的炼丹术则进了制药领域，而道教的医学典籍更是丰富了中医的理论和医疗手段，比如东晋葛洪的《金匮药方》

Answer 2

道家养生是动静结合，饮食结合运动来养生，中医养生使用中草药，按摩，针灸等等，是通过内理进行调节的。

Answer 3

道家养生和中医养生不同的地方就是道家养生，更注重天人合一的状态，就是非常注重心理的融合，也非常注重心境的培养，但是中医养生它是非常注重身体的健康以及身体的程度，是为了让身体达到一个最好的状态，这就是道家养生跟中医养生最不同的地方。

Answer 4

道家养生，是修养人的心性，磨练人的意志，让人的心境变得焕然一新，而中医养生是通过各种食补或者是药补来进行养生的，还有中医养生一般都会通过吃来养生，例如会吃一些有营养的食物，不仅对身体特别的健康，而且还能延年益寿。

Answer 5

道家养生讲究的就是要让自己保持一个好的心情，通过心境来达到养生的目的，但是中医养生通过的就是一些中药药材，可以用来泡脚，也可以用来去喝中药，这样才会让自己的身体更好。