Question

你是如何排解负面情绪的？

Answer 1

要想排解负面情绪，首先你得做心理建设呢，了解人性的规律，了解自己情绪产生的根源，乱乱的，自己就会解决自己的情绪问题了。

Answer 2

我自己的情况就是排解不良情绪的时候，一般都是听听音乐放松一下或者直接睡觉，睡醒了之后就啥都忘了。

Answer 3

可以和朋友多聊天，或听音乐来忘确烦恼

Answer 4

散散心，听听音乐，时刻排毒开开心心

Answer 5

你是如何排解负面情绪的。排解自己的负面情绪首先要将事情。有一个好的心态，要有积极的心态去应对，这些负面的情绪。