Question

对于55岁以上的老人来说，血压指数多少才是正常的？

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Answer 1

个人觉得，理论上而言，年龄对于血压的作用并没有想像中的那么大，因此，某个范围的血压并不一定能对所对应年龄的人群有特定的作用，而且，我们要知道的是正常人（也就是没有任何疾病的人）血压的范围为120/80（收缩压/舒张压），而且，因为各种因素，正常人的血压一般都是在这个范围之内上下浮动，但是，数据一般不会跳动太多，所以90-139/60-89 也是比较符合正常逻辑范围之内的。

现在，我们也要明白一件事情就是老年人的身体机能能力已经与正常的成年人不一样，自身的调控能力会随着年龄的增加而下降，因此，老年人的血压范围会比正常人会偏高，而且还比较容易产生血压波动，所以，根据现在的医学研究，对于55岁以上的老人来说，血压指数一般在与正常成年人的一致。

但是，由于老年人的血压易于波动，因此，我们需要把精力更多放在老年人的血压波动的问题上面，如果说他/她的血压大于或等于140/90毫米汞柱就有很大可能是属于高血压，反之当他/她血压小于90/60毫米汞柱就是很大可能属于低血压范围之内，所以，当出现这两种比较特殊的血压范围之内的数值，我们就要警惕可能出现的疾病问题，个人建议，立马送去医院就医。

在控制血压这个问题上面，我们国家已经有着一套比较完善的方法，比如说在饮食上面更多的以清淡为主，注重摄入量的克数，而且少吃甜食，少吃动物内脏，尽量不要过多食用海鲜产品，禁止饮酒，适当的进行体育运动（比如散步，慢走，太极拳等），最关键的是要保持心情的愉悦，以上，对于控制血压都有一定的帮助。

Answer 2

血压的最高值应该在120，血压的最低值应该是在80左右，这种情况才算是正常的。

Answer 3

一般是在90mmHg以上，而且最高不能超过140，这样的话就比较稳定，同时也不会出现血压升高的情况，饮食一定要注意控制饮食。

Answer 4

血压标准在90~140才是正常的，说明老人的身体还是相当不错的。