Question

谁家孩子记忆力差的，吃什么比较好？

Answer 1

如果小孩记忆力差，可以吃下面的食物或者药物缓解：首先，给儿童吃核桃。核桃仁具有明显的健脑、补肾、安神作用，对于肾虚引起的记忆力差，可以起到明显的缓解作用。其次，给儿童应用归脾汤。如果记忆力差是由于气血两虚引起的，儿童会出现面色苍白、浑身乏力，甚至还会出现夜间睡眠不踏实等症状。可以给儿童应用归脾汤缓解，归脾汤的成分主要包括当归、黄芪等等。最后，给儿童吃其他的药物，比如应用安神补脑液，安神补脑液也可以起到良好的健脑、补肾作用，对于儿童的记忆力差可以起到较好的缓解作用。

Answer 2

孩子记忆力差，主要是多给孩子吃含有磷碱和胆碱的食物，比如花生，芝麻，核桃，杏仁等，同时还要多吃一些富含优质蛋白质的时候比如说蛋黄，黄豆，牛羊肉，动物肝脏，这种食物对提高机率有一定的好处，同时要多给多给孩子吃胡萝卜，能够加速大脑运转速度，还要定期给孩子喝白开水，饮水少也会影响孩子记忆力，导致孩子记忆力差。

Answer 3

提高记忆力有多种方法，通常有以下方面：

1、对于正常人提高记忆力主要方法是充分睡眠，因为记忆最后是在睡眠过程中完成，因此充分睡眠和高质量睡眠是提高记忆力最基本的方法；

2、提高注意力，因为记忆力输入过程的前提是注意力要集中，只有高度保持对记忆对象注意力，能使记忆力更加完整，更加迅速。

因此提高注意力和改变睡眠是正常人提高记忆力最基本的两个方法。同时适当的运动，适当的娱乐，比如听音乐、看电影、跳舞，对记忆力改善都有所帮助。对于病人问题相对复杂，病人是脑功能衰退、脑梗或者记忆过程受到抑制，这时候要给予相应治疗。对于老年痴呆，就要用抑制药物，比如安理申、美金刚等药物；对于精神类患者就要给抗抑郁、抗焦虑或者抗精神分裂性药物，同时必要时候需要加比如像磁刺激、电刺激等活化脑组织。

很多食物有增强记忆力的作用：一、菠萝，含有丰富的维生素C、微量元素锰，具有提神、提高记忆力。二、鸡蛋中的蛋黄，含有丰富的卵磷脂，有增强记忆力作用。三、菠菜，含有丰富的维生素以及氨基酸，可以有效的改善记忆力，提高思维能力。四、豆类、荞麦、坚果类的食物，都含有镁离子，有效的增强记忆力。五、鱼类、贝类、牛奶等食物，蛋白质含量丰富，蛋白质是脑细胞发挥功能的物质基础，多吃有增强记忆力作用。如果记忆力减退，可以通过服用药物治疗，比如吡拉西坦、脑蛋白水解片、安神补脑液，通过饮食调理、用药治疗，可以有效的提高记忆力。

Answer 4

吃鱼，海鱼。
其他的营养保证均衡，海产品定期吃一些就行。

Answer 5

补脑的，核桃红枣之类的，睡眠不足才会记忆力减退，吃补脑的就好了要不然就经常学习，勤能补拙