Question

心情特别烦躁该怎么办？

Answer 1

有些时候，环境的影响也很重要，比方说，嗯，外面的噪音很大，所以说影响的情绪烦躁也是有的呀，所以说呢，把窗户关上，听不到噪音不就好了吗？。

Answer 2

楼主你好，引起这个症状的原因很多，建议楼主还是到当地的三甲医院进行诊断和治疗，挂一个专家号，好好检查一下，最好是大城市的知名医院

Answer 3

心情心情特别烦躁你就应该上外心情特别烦躁，你就应该上外边走一走，平静一下心情心情特别烦躁，你就应该上外边走一走，平静一下心情。注意点儿自己喜欢做的事情这样你的心情就会心情特别烦躁，你就应该上外边走一走，平静一下心情。注意点儿自己喜欢做的事情，这样你的心情就会好心情特别烦躁，你就应该上外边走一走，平静一下心情。注意点儿自己喜欢做的事情，这样你的心情就会好很多。

Answer 4

你好，尽量让快乐成为我们的日常。工作中我们应该更加追求快乐，家庭生活也应该多去制作浪漫。

Answer 5

有时是因为小事引起的。多找些方法排解排解自己，周末的时候出去走走，看看公园里的花，池塘里的鱼，给自己买些衣服，零食，好好对自己。别让小事困住自己的心。 定期出去旅行。