Question

大小脸到底睡大脸还是小脸？

Answer 1

睡大脸一侧。

脸一边大一边小首先考虑是偏侧咀嚼习惯导致的，建议吃饭时用脸型较小的一侧，睡眠时压脸型较大的一侧。当存在偏侧咀嚼习惯的情况下，容易导致双侧咀嚼肌发育不对称，从而出现双侧脸型不对称，严重的影响美观，另外牙列不齐也可以导致双侧脸型不对称，出现大小脸需要去医院口腔科进行正畸治疗缓解症状。

这5个坏习惯会让你变丑

1、面部表情控制不当

平时我们在微笑或者大笑的时候，不要太过夸张，要有意识的控制自己面部的肌肉，最好不要放任在大笑时脸部的肌肉向太阳穴方向移动，长期下去，法令纹会过重，眼部皱纹也会加深，形成面部年龄比实际年龄衰老的情况。

2、用眼不当

眼睛是传达一个人感情的最好部位。都说眼睛是心灵的窗户，平时应该多做眼保健操，对眼睛多一点的保养。因为眼部的皮肤比较稚嫩，如果经常用眼不当或者用眼过度，就会造成眼睛无神或者眼部的皱纹加深生成。建议平时不要经常眯着眼，近视的人群在看远处物体的时候，也不要斜着眼睛。

3、坐姿不当

一个人的仪态也会影响整体的美容效果。现在科技越来越发达，人们对手机的依赖越来越深，在任何地方都可以看到，不同的人群拿着手机低着头在玩耍。正是因为如此现代颈部疾病，越来越高发。建议平时在玩手机或者用电脑等其他工作时要端正坐姿，不要过度低头或者长期使颈椎保持不当的姿势，长此以往，脖子的形态就会发生改变，使一个人的气质降低。

4、咀嚼动作不当

平时我们大多数人吃饭的时候都是会倾向于用单边的牙齿咀嚼，其实这是一个不太好的习惯。两侧的牙齿对应着面部的咬肌，如果经常用一面的牙齿咀嚼，另一面的肌肉就会轻微的退化，时间长了，两侧的面部就会显得不对称。建议平时在吃东西的时候要有意识的控制两侧牙齿轮流咀嚼东西。