Question

人睡觉时会打鼾，打鼾是什么原因导致的？

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Answer 1

打鼾其实是一种疾病，如果你在睡觉的时候经常打鼾，这个时候你也可以去医院看一看。如果你是一个大学生，你的室友在睡觉的时候打鼾，也会影响你的睡眠质量。那打鼾什么原因导致的呢？

如果你有一些鼻部的疾病，是会让你睡觉打鼾的。

如果你的鼻部有一些疾病，比如说鼻孔中长出了鼻息肉，这就会让你的鼻腔特别的狭窄，在睡觉的时候气流就会不畅，让你感觉呼吸很难受就会想打鼾。毕竟在睡觉的时候很多人都是闭着嘴巴睡觉的，他们是不会张着嘴巴睡觉的，但是打鼾的人是用嘴巴和鼻孔一起呼吸的。但他们的鼻孔是非常狭窄的，在呼吸的时候就会有特别大的声音，这个声音就会变成鼾声。所以如果你在睡觉的时候打呼噜的现象特别的严重，这个时候你就可以去医院看一看，然后进行相应的治疗，这样也能够让你的睡眠质量得到提高，也不会影响到你的室友。其实打鼾就是一种呼吸道疾病，是需要关注的，如果你不关注的话，你的打鼾现象就会越来越严重，甚至会让你在睡梦中呼吸困难。

身体过于肥胖的人也是会打鼾的。

如果你的身体过于肥胖，那你的内脏周围的脂肪含量就会很多，这些脂肪会挤压到呼吸道，让你的呼吸道非常的狭窄，就会影响气流的渗入。在白天的时候这种现象并不明显，但是等你睡着之后这个现象就会特别的明显，如果你的呼吸道狭窄，你就需要使用更大的力气去呼吸，就会让你不由自主的打鼾。所以如果你有打鼾的现象，你也可以看看是不是自己体重过于重。如果体重太重的话，你也可以适当的减一减肥。

Answer 2

一般人打鼾是因为喝酒 ，或者肥胖，导致咽喉部的肌肉松弛 ，所以打鼾。而有的人是病理性的 ，比如鼻炎 ，咽喉部疾病 ，状腺疾病等等引起的 。

Answer 3

人睡觉打鼾的原因主要是上呼吸道狭窄所致，比如肥胖、过度劳累、酗酒、抽烟、熬夜等可出现，可以通过锻炼、适度休息、减少熬夜、规律作息等得到缓解。

Answer 4

因为鼻子不通气，睡眠习惯不好，先天发育异常，或者有鼻炎，鼻窦炎，这些原因会导致打鼾。

Answer 5

打鼾有两种原因，一种是白天累着了，一种就是身体的原因，身体太胖了，或者睡觉姿势不对，就会打鼾