如何打破僵局,才能让冷战成为情感升温的绝佳利器?
情侣之间的小矛盾小冷战,有时候,其实是增进友谊的润滑剂。只要你对对方有足够的爱心和诚意,那么,这种冷战或矛盾就会一点一点的解决,不要过分放在心上。冲突发生之后,冷静下来,努力沟通,在沟通的过程当中肯定对方的感受,认真的倾听对方.
恋爱中的情感问题,大多不在问题而在情绪。尤其是男人的直线思维,有时候并不知道自己到底哪里做错了,且他们更看不到沉默掩盖下的情绪和情感诉求。所以,当双方遇到问题需要沟通时,这十二字的沟通技巧你要记住:细观察,心感受,讲需要,提请求。说的更详细一点,就是描述观察结果而不是评论;谈论感受而不是看法;把感受和自身需要结合;表达请求而不是命令。
共同营造未来
两个人在一起还是能够共同成长,共同营造未来,那眼前的小矛盾说开了解决了就没有问题。如果根本无法解决根本矛盾,即使过了今天明天还会出现同样问题,生活质量一定会下降了,那不如赶紧抽身而退。现在生活节奏很快,需要做的有意义的事情很多,让生活更有质量,让感情更有价值是务实的也是必须的。很多时候吵架,并不为了什么重要的事情,这时候有个人先戳一戳对方,在对方眼前多晃悠晃悠,多说两句好话,这架会像笑话一样过去。
良好的沟通
两个人之间闹矛盾,不管谁对谁错,都不能随意指责,那样会火上浇油,要多做自我批评,多想以下问题是不是出现自己的身上,出现问题及时沟通,说出自己的想法,冷静下来听听对方的话,这样有助于缓和紧张的关系。说话是开心锁,只有良好的沟通才能化解矛盾。冷战只是暂时的回避,并不解决问题。找个机会和他把话谈开了。你把你的想法说给他听,也让他把他的想法说给你听。只有心与心的交流才能彼此温暖,彼此靠近。