Question

喉咙不舒服，喝水能够有效的改善吗？

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Answer 1

序言：如果觉得喉咙不舒服的话，很有可能是因为喉咙上火导致的。那么我们可以选择多喝一些水，这样是改善喉咙不舒服最有效的途径之一，如果喝水之后没有得到改善的话，我们一定要及时的去医院就医，不然的话会留下隐患。下面小编就给大家分享一下，喉咙不舒服的时候应该怎么办？

一、多喝水

在日常生活中，很多人没有喝水的习惯。殊不知，喝水可以为我们的身体带来非常多的能量，如果每日不喝水的话，我们的身体中只会积累太多的毒素。时间一长，这种毒素都没有办法排除出去，让身体出现各种各样的毛病，喉咙不舒服很有可能就是喉咙上火，那么我们可以多喝一些水，但是一次喝水量最好不要超过1800毫升，喝水太多的话只会加重肾的负担。

二、注意休息

天气炎热的时候，我们非常容易上火，那么一定要注意休息。除了多喝水之外，我们要保持清淡的饮食，饮食清淡是非常重要的。有很多女性喜欢减肥，那么一定要忌口，不要吃辛辣过于刺激的食物，否则只会让喉咙越来越不舒服。在这种情况下，保护好自己的喉咙才是最重要的。每天夜晚早点睡觉，早点起床，多锻炼锻炼自己的身体，提高抵抗力。

三、喝药

如果自己已经在饮食以及生活状态上作出改变，但是喉咙依旧不舒服的话，此时我们需要做的就是及时去医院求助医生，如果一直硬扛着的话，只会加重喉咙疼痛的情况。医生是我们的好伙伴，等到身体上有任何问题的时候，都可以去向他们求助。大家千万不要拖着，有一些疾病，在刚开始的时候，预示着身体出现了问题，需要大家引起重视。

Answer 2

可以改善，在生活中可以多喝一些热水，长时间的坚持就会让自己改善这样的问题，并且也不会让喉咙特别的难受。

Answer 3

喝水可以有效改善的，因为有这种情况很有可能是上火的情况导致的，所以多喝水有好处。

Answer 4

可以的，喝水的时候可以让自己的喉咙得到舒缓，多喝水可以很快的让喉咙好起来的。