Question

外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜只戴帽子能防晒吗？

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Answer 1

帽子大一点遮住脸，再戴口罩，效果很好。我曾经看过一个电视节目做的关于防晒的实验，最好的防晒是实物遮挡，而不是防晒霜。相信科学说的，紫外线照射不好，但是就是嫌脸上抹几层麻烦，平常洗脸用一个洗面奶，甚至有时候就是香皂，补点水然后抹上擦脸油就好了，脸上不紧绷，清清爽爽的就挺好，那天去我姐那，晚上随便用了郁美净那个袋装的，早晨起来皮肤也很光滑。戴遮阳帽穿防晒衣是物理防晒，没有副作用。涂防晒霜是化学防晒方式，之前有研究表明，防晒霜涂到身体上，会进入血液里，听着是不是有点可怕。所以，就算要涂防晒霜也要选择大品牌，合格的产品。对身体健康很重要。

没穿戴遮阳帽之类的来遮挡，以为这样就可以起到很好的防晒作用，却不想，几小时下来与之前比黑个几度，特别明显的是，手臂没擦防晒霜，却穿上了，防晒冰袖来遮挡，手臂起到了很大的防晒作用，没有被晒黑晒伤。不过有可能是云南这边的紫外线比较强吧，就晒了一个多小时就晒伤了。如果你经常晒太阳建议还是涂防晒霜加帽子或者打防紫外的伞。普通的帽子是不防紫外线的，伞也是一样，一般的雨伞不防紫外线，我都用黑胶专门的太阳伞。

你还是会晒到的，因为光会通过你身边的物体折射到你，所以你要考虑到这点，带帽子只是保护头顶不被晒到。防晒霜也不是很贵，还是保护好自己吧。

对比之下还是觉得物理防晒有用，就是能遮的地方全遮盖上，再配合防晒霜，基本上不能晒黑。再有一点不管出去多长时间，哪怕是几分钟也要注意防护，一天晒点觉得没事，次数多了也会变黑。

Answer 2

外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜，只是戴着帽子，虽然能起到防晒作用，但效果一般，还是不如涂防晒霜好。

Answer 3

如果这顶帽子是防紫外线的，那么也可以具有防晒的效果，但是只是普通的遮阳帽，紫外线对肌肤的侵害也是很大的。

Answer 4

不能防晒，因为并不是太阳照不到就没有伤害了，紫外线其实是会反射的。

Answer 5

当然不能，因为只要你的皮肤暴露在外，皮肤就应该做防晒处理，不然一样会被晒到。