脖子歪怎么弄的？
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脖子歪了是一种比较正常的现象，一些小孩或者成年的大人都容易出现这种情况。例如刚出生的小孩如果睡眠的姿势不对，经常保持偏歪一侧的睡姿，就会造成脖子偏歪。也有一些小孩因为先天畸形，一出生就存在脖子偏歪。而成年的大人如果在工作和生活的时候，习惯性歪着脖子做事，时间久了也会导致脖子出现偏歪的症状。那么，脖子歪了应该如何矫正呢？
第一，通过习惯矫正。如果小孩子刚出生的时候脖子正常，后天出现了脖子歪的情况，父母可以在生活中进行干预，比如睡觉的时候将小孩的头歪向另外一边，让小孩养成不偏一个方向睡觉的习惯。成年人也是一样，如果是后天出现的脖子歪，也可以通过日常的习惯来进行矫正，并且可以多做颈部的运动，活络脖子部位的血液和肌肉，从而避免因为脖子歪了而产生其他的并发症。
第二，可以通过按摩的办法进行矫正。在临床上脖子歪了是比较常见的肌肉倾斜所造成的症状，所以是可以通过外部按摩来缓解的。条件允许的患者可以去正规的理疗机构或者医院，呈仰卧的姿势，让医生托起头部，轻缓的按摩脖子偏歪处。每次按摩大约半小时左右，长期坚持就可以起到矫正和改善脖子歪的情况。
第三，情况严重的患者在检查以后，可以通过手术的方法来矫正脖子歪。主要的手术治疗方法有切断术还有切除术等，具体的治疗办法要在患者检查以后才能确定。如果是小孩子需要进行手术治疗，必须在一岁以后才能进行，刚出生的婴儿不适用手术治疗的办法。
脖子歪了的情况会发生在任何的年龄层次，只是小孩的发病率比较高，像成年人一觉起来以后发现脖子偏歪了，这可能是由于落枕所导致的，适当的按摩和休息就可以恢复健康了，不需要接受特殊的治疗。如果是先天性的畸形所导致的脖子歪，患者必须要尽早治疗，在手术后也要固定石膏来维持。
第一，通过习惯矫正。如果小孩子刚出生的时候脖子正常，后天出现了脖子歪的情况，父母可以在生活中进行干预，比如睡觉的时候将小孩的头歪向另外一边，让小孩养成不偏一个方向睡觉的习惯。成年人也是一样，如果是后天出现的脖子歪，也可以通过日常的习惯来进行矫正，并且可以多做颈部的运动，活络脖子部位的血液和肌肉，从而避免因为脖子歪了而产生其他的并发症。
第二，可以通过按摩的办法进行矫正。在临床上脖子歪了是比较常见的肌肉倾斜所造成的症状，所以是可以通过外部按摩来缓解的。条件允许的患者可以去正规的理疗机构或者医院，呈仰卧的姿势，让医生托起头部，轻缓的按摩脖子偏歪处。每次按摩大约半小时左右，长期坚持就可以起到矫正和改善脖子歪的情况。
第三，情况严重的患者在检查以后，可以通过手术的方法来矫正脖子歪。主要的手术治疗方法有切断术还有切除术等，具体的治疗办法要在患者检查以后才能确定。如果是小孩子需要进行手术治疗，必须在一岁以后才能进行，刚出生的婴儿不适用手术治疗的办法。
脖子歪了的情况会发生在任何的年龄层次，只是小孩的发病率比较高，像成年人一觉起来以后发现脖子偏歪了，这可能是由于落枕所导致的，适当的按摩和休息就可以恢复健康了，不需要接受特殊的治疗。如果是先天性的畸形所导致的脖子歪，患者必须要尽早治疗，在手术后也要固定石膏来维持。
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