Question

山药竹笋玉米荀杞红枣这几种食材能同时炖排骨可以吗？

Answer 1

山药、竹笋、玉米、枸杞子、红枣这几种食材没有冲突，能同时炖排骨。

竹笋、玉米不能和什么一起吃

竹 笋 - 糖浆：一起吃会引起中毒

竹 笋 - 羊肝：一起吃会引起中毒

竹 笋 - 羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗

竹 笋 - 豆腐：会形成结石

竹 笋 - 红糖：形成赖氨酸糖基，对人体不利

竹 笋 - 羊肉：会导致腹泻

竹 笋 - 猪小排：影响钙的吸收

玉 米 - 海 螺：身体不适

玉 米 - 田 螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒

玉 米 - 红 薯：会造成腹胀

竹笋的功效与作用

中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民间以虫蛀之笋供药用，名“虫笋”，为有效之利尿药，适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳，糖尿病、消渴烦热等，嫩竹叶、竹茹、竹沥均作药用。

开胃健脾

竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症。

宽胸利膈、通肠排便

竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。

降“三高”

竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

增强机体免疫力

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。

Answer 2

我认为这五种食材是完全可以一起炖排骨的，既营养又好吃，是个不错的选择

Answer 3

山药，竹笋，玉米苟杞，红枣这几种食材应该可以同时炖排骨，山药，竹笋，玉米荀杞，红枣搭配起来炖排既营养又好吃，而且还是一种养生，应该请放心食用。

Answer 4

我觉得这几种食材是可以同时炖排骨的，并没有什么冲突，而且这几种食材都是比较滋补的，和排骨一起炖煮正合适。

Answer 5

可以的，这几种食材放在一起能炖排骨，能让排骨的味道更加鲜美，更加好吃。