怎样减少长期看手机对眼睛的伤害?
81个回答
2021-05-20
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怎样减少长期看手机对眼睛的伤害?要保护眼睛最好少玩手机。如果在晚上玩手机的时候,最好把字体的模式稍微调大一些,这样你在玩手机的时候,就不用太费眼睛去看,从而让眼睛得到保护
看一下远处或者做眼保健操,缓解对眼睛的伤害,把屏幕亮度调的稍微低一些
看一下远处或者做眼保健操,缓解对眼睛的伤害,把屏幕亮度调的稍微低一些
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减少长期看手机,对眼睛的危害最好的方法就是每天规定自己看手机的时间长短和规定。
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尽量缓解长期看手机对眼睛的伤害,每次看手机要保持适当的时间和距离。看一段时间之后一定要记得休息,要往远处看一看,放松眼睛。休息一下是缓解疲劳的最好的方法。
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长期使用手机的话,肯定会对眼睛造成一定伤害的,毕竟这种电子产品的,光线对于眼睛来说,刺激非常大,久而久之,可能会导致近视等等现象
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减少长期看手机,对眼睛的伤害可以把手机离自己的眼睛远一些,保持一定的距离。
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