Question

都知道喝普洱茶有助于养生，那么喝普洱茶过量是不是更好？

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Answer 1

都知道喝普洱茶有助于养生，那么喝普洱茶过量是不是更好？

普洱茶会燃烧脂肪，所以不要拼命喝，要健康地喝； 而且，过多喝普洱茶可能会导致脾胃受寒气侵害，出现身体不适的症状。 一般一天喝三杯左右就可以了，但茶喝多了也有可能便秘。 关于泡普洱茶的方法和通常的泡沫法没有区别。 茶具是装了普洱茶的茶具，也有逸杯的。 凡事都有酌量。 喝茶也不是量多就好，所以朋友们酌情喝吧。

普洱茶在饭后减肥效果很好。很多女性想通过喝普洱茶来减肥，但是如果不能喝普洱茶，不仅不能减肥，反而会肥胖。 要减肥，请记住饭后30分钟内喝普洱茶。 普洱茶可以去除油腻，很快排除体内多余的脂肪。 饭前喝普洱茶可以消除身体上的脂肪，改善肠胃，吃饭时反而有食欲，容易促进肥胖。 当然，每天在不同的时间段把普洱茶当水喝的话，减肥效果也很明显。

普洱茶最好在睡前喝，但睡前喝要记住冲泡方法而不是浸泡方法。 倒入热水后，端出茶汤，将茶汤和茶叶分开，保持茶叶通畅，不可以长时间将水浸泡在茶叶中。 抽出可以使精神平静下来，以便让人睡得更好。 浸泡恰恰相反，会让人昏昏欲睡，变得更冷静。 用大杯子泡茶，将茶汤放入紫砂壶中公众倒入。 紫砂壶对茶汤有保温和吸附作用。

普洱熟茶经过人工发酵，茶性温和无刺激，同时具有保护胃的作用； 下午喝生茶，茶叶中的单宁酸与脂肪代谢密切相关，不仅在天津止渴，还能健脾消食、消脂解腻、解困解乏等作用，有利于下午工作； 晚上喝有年头的熟茶，晚上身体会恢复活力，压缩机会下降。 特别是经过一天劳累的工作，需要调整心态恢复。 发酵加工的普洱熟茶进入身体后，会形成柔软的膜，附着在胃的表层，温暖胃消化，起到放松安睡的作用。

Answer 2

不是，不是喝的越多吸收的就越多，当吸收到一定量的时候就会停止吸收，会让多余的部分浪费。

Answer 3

过量喝的话是不好的。无论什么东西吃多了对人身体都是非常不好的。所以喝茶也要适量。不要给自己的胃造成一定的负担。

Answer 4

不是的，因为你根本就吸收不了那么多营养成分，还可能会对你的身体造成一定负担。

Answer 5

喝普洱茶不是过量会更好，无论是什么都要适量，过量饮茶对身体也会造成伤害的，所以，不要过量饮茶。