老年人嗜睡是什么原因？
有以下几个原因：
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。
2、药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人在嗜睡中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
3、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
4、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
老年人嗜睡原因有几个方面：
1、脑缺血：急慢性脑供血不足可以造成嗜睡，因为大脑要维持清醒状态需要保持脑部正常觉醒状态，当脑供血不足，即缺血和缺氧时觉醒中枢兴奋性会降低，可以造成嗜睡；
2、脑萎缩：很多老年人会出现脑萎缩，脑萎缩之后脑部很多兴奋性神经递质减少，可以造成嗜睡。还有部分常见老年性疾病，比如老年痴呆、认知功能障碍、抑郁和焦虑，由于睡眠节律和行为紊乱，会导致老年人睡眠减少或者睡眠质量会下降，出现嗜睡、睡不醒、困倦等感觉；
3、药物作用：很多老年性治疗药物也可以造成老年性嗜睡，比如镇静剂、抗精神病等药物或者部分降压药，甚至部分改善认知功能药物都可以造成老年性睡眠增多，出现嗜睡。
老年人经常产生嗜睡症状，需要注意身体的某些疾病，特别是慢性疾病。
老年人经常会合并有高血压、糖尿病，以及心脏病等，身体比较虚弱，晚上容易睡眠不好，导致白天容易出现嗜睡症状。有些患者即使晚上睡眠良好，白天也会出现嗜睡，提示是某些疾病的前兆，比如脑供血不足，容易导致人疲乏，从而产生嗜睡表现。
有些老年人因为晚上生物钟破坏、节律被打乱，白天也容易导致出现嗜睡表现。如果老年人白天过度的疲劳，比如运动或者看电视等也容易导致嗜2睡。
因此对于老年患者来说，经常性的嗜睡应该到医院进行检查，只有对症下药才能治疗嗜睡症状，有基础疾病的应该积极控制基础疾病。
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。
2、药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人嗜睡过程中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
3、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
4、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
老人睡眠要注意的事项：
忌晚饭油腻、过饱。
晚上饭量尽量少些，不要太油腻。不可吃的过饱，在睡前的一小时也不要在吃东西，会影响睡眠质量。
忌穿太厚。
特别是在寒冷的冬季。老人们习惯穿着保暖衣物睡觉，这样做法不利健康。刘教授说，人在睡眠时候大脑和肌肉处于休息的状态，心跳次数也减少，肌肉反射能力减弱，脱衣服睡觉可以更好的去疲劳，反之穿着衣服睡觉，会越来越累，还易引起感冒。
忌睡眠环境嘈杂。
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1、甲状腺功能减退，该病不仅会引起嗜睡症状，还会有神情淡漠、怕冷、黏液性水肿等情况，完善甲状腺功能检测即可明确诊断，其治疗主要是服用甲状腺素片；
2、脑血管疾病，当老年人出现嗜睡的情况，需要明确是否存在脑部病变，如脑部的炎症、脑萎缩、脑动脉硬化以及脑血管意外等，这需要完善头部检查进一步明确诊断；
3、药物性作用，嗜睡症状是安眠药的常见副作用之一。老年人多伴有睡眠障碍问题，会长期使用安眠药物改善睡眠，但如果合并肝肾功能不全会使按药物蓄积，延长药物作用时间，导致精神倦怠、嗜睡等不良反应。针对这种情况，立即停用、减量或改用药物，即可得到有效缓解。”
