火麻仁适合哪些人群食用呢?有没有什么副作用?

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浪漫满屋1979
2021-07-21 · TA获得超过174个赞
知道答主
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健身人群、老年人、儿童、孕妇、哺乳期妇女都可以食用,每日适量就可以了。我给我们家老人用的就是英国Good Hemp家的。我的回答你还满意,采纳下吧
用户名过傻
2021-07-21 · 超过60用户采纳过TA的回答
知道答主
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主要看品牌,有些品牌的火麻仁是不适合易过敏人群食用的,据我所知,Good Hemp火麻仁就没人群方面的特殊要求。感谢您一如既往的对我认可和支持
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匿名用户
2021-07-21
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1、可作为火锅料。
2、熬制稀饭的时候可以放入适量的火麻仁。
3、煲汤的时候也可以放入火麻仁。
4、可以进行酿酒。
1、食用后会产生副作用的人群。食用过多的火麻仁会有中毒的危险。火麻仁的副作用在临床上主要表现为头晕、胸闷、腹泻、四肢麻木、烦躁、恶心呕吐等等。
2、禁忌人群。
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