把黄芪和绿茶、菊花放在一起泡水喝,可以吗?
不可以,首先、黄芪是补益类,主要补气,补阳气,而绿茶和菊花主要起到清热解毒、平肝明目,也就是说是有助于往下泄一些过于旺盛的肝气。黄芪和后两者没有起到相辅相成,或是君臣辅佐的作用,即不怎么相干。
其次、黄芪补气,可以是机体阳气不足的起到一个提升,阳气不足的多为低血压或血压较低的,而绿茶、菊花都是起到相反的作用,有助于降血压的,也就是说,他们的功效是相反的。
虽然说绿茶和菊花搭配没有问题,都性寒凉,也是不错的配伍,是清热类很好的搭档,但与黄芪配伍就不适合了。代茶饮主要是以药食两用的食材或是中草药沸水冲泡或是煎煮后代替茶来饮用,所以互相搭配是要遵循一定的原则。
应该有些症状跟着再食用,否则就不要用为好,如可能有点眼睛发红,发热;或者有点浑身乏力,少气懒言的,大便溏的;或者有点口干,感觉身体有点热等,一点症状没有的时候,只喝点绿茶就行了啊。或者是身体皮肤上有点长了疮了,好久没好,或者被蚊虫叮咬后挠的破溃了,也可以用点这三样有些好处的。如果自己掌握不好,可以去咨询一下中医,这样就会比较有保障。
建议:
1、如果想要为了补益气血,那就黄芪与枸杞、西洋参、黄精、当归等搭配作代茶饮,黄芪还可以与一些药食两用的食物搭配,比如:山药、羊肉、黄豆、莲子、香菇等搭配炖汤熬粥等;也可以和桂圆、红枣等搭配代茶饮。
2、如果是为了清热,平肝降压,绿茶和菊花就很好,或者绿茶菊花搭配枸杞也是可以的(枸杞只能与绿茶配,其他的茶不可以)。因为他们有相通的点,比如平肝。