女孩子生闷气
女人经常生闷气的危害有:
1、肠胃受损
相信不少人生闷气的时候都会感觉胸口堵得慌,根本吃不下饭。生了气却发泄不出来,长时间憋在心里,很容易出现肝郁气滞的现象,极易导致脾胃的损伤。于是胸闷、胃胀气、打嗝会接踵而至。人在生闷气的时候,抑郁的心情会给神经系统功能造成影响,会让肠胃分泌过多的胃酸,从而刺激到胃粘膜,出现胃酸、痉挛的情况。严重的话,甚至会在胃里形成溃疡。
2、内分泌失调
女性的内分泌与心情的好坏是分不开的,爱生闷气的女生经常会有月经不规律的情况。经常发脾气、生闷气会影响身体激素的正常分泌,导致激素水平的失衡。内分泌的失调对身体内的各个器官影响很大,特别是女性的生殖系统,受到的伤害会更大。心情不佳导致的激素失调会增加患上子宫肌瘤和乳腺增生的风险。
3、皮肤敏感
心情状态不佳也会在面部反映出来,脸上会长一些痘痘、疹子之类的东西。因为敏感的人总是容易被周围的人和琐事影响,容易急躁和发怒。会在一定程度上导致皮肤也变得敏感,皮肤屏障的保护功能变弱,容易诱发皮炎等皮肤问题。
4、乳腺增生
心理压力过大、爱生闷气是乳腺长结节的重要诱因。现在人的生活压力很大,很多人不善于调节自己的心情,往往陷入郁闷的心情,会在很大程度上影响乳房的健康。经常生闷气的人肝气容易郁结,经络运行不畅,就会长出结节。
1.肠胃受损
生闷气引起肝气不舒,肝气犯胃引起胃胀、食欲减退、胃痛症状;相信不少人生闷气的时候都会感觉胸口堵得慌,根本吃不下饭。并容易会给神经系统功能造成影响,会让肠胃分泌过多的胃酸,从而刺激到胃黏膜,出现胃酸、痉挛的情况。
2.月经失调、乳腺增生
肝气上逆还容易导致内分泌失调,女性的内分泌受打下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴调节,如情绪长期不佳,导致激素水平的失衡。易患月经不调,子宫肌瘤和乳腺增生,乳腺结节、乳腺癌的风险。
3.皮肤痤疮加重、容易衰老
长期心情状态不佳使肝肾排毒受到影响,体内毒素不能及时排除,脸上痤疮、体毛会增多。因为敏感的人总是容易被周围的人和琐事影响,容易急躁和发怒。使皮肤屏障的保护功能变弱,容易诱发皮炎等皮肤问题,导致快速衰老。
4.甲状腺功能亢进症、失眠,糖尿病等也与生气有关。
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