好吃不贵的海鲜有哪些
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带鱼
即使不在沿海城市,带鱼这种海鲜在全国各地的超市也是很常见的,而且带鱼中富含了蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸及磷、钙、铁、碘等多种营养成分,经常吃一些带鱼对人体健康十分有益,而且相对于一般的昂贵海鲜来说,带鱼的价格可以说是十分的亲民了,而且购买方便,味道也是十分鲜美,是一种不可多得的平价海鲜。
什么海鲜好吃又便宜 这5种海鲜好吃不贵懂行的人都这么吃
蛤蜊
蛤蜊又称花甲、文蛤、,是一种生活在浅海底的海鲜,可以说是内陆城市的人们最常吃到的一种海鲜了,不仅味道鲜美,价格也是非常的便宜,一般来说只需要几块钱一斤,买上几斤就可以吃到嗨了。蛤蜊的营养价值也非常高,可以用来辣炒,也能用来做汤,是一种味美价廉的海产品。
即使不在沿海城市,带鱼这种海鲜在全国各地的超市也是很常见的,而且带鱼中富含了蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸及磷、钙、铁、碘等多种营养成分,经常吃一些带鱼对人体健康十分有益,而且相对于一般的昂贵海鲜来说,带鱼的价格可以说是十分的亲民了,而且购买方便,味道也是十分鲜美,是一种不可多得的平价海鲜。
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蛤蜊
蛤蜊又称花甲、文蛤、,是一种生活在浅海底的海鲜,可以说是内陆城市的人们最常吃到的一种海鲜了,不仅味道鲜美,价格也是非常的便宜,一般来说只需要几块钱一斤,买上几斤就可以吃到嗨了。蛤蜊的营养价值也非常高,可以用来辣炒,也能用来做汤,是一种味美价廉的海产品。
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