提高记忆力的方法有哪些 有什么办法可以把记忆力提高?
13个回答
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记忆力不好的原因有很多,主要是因为多巴胺分泌不足导致记忆力不好,建议吃一些甜食来帮助多巴胺分泌,记忆力或许可以变好
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提高记忆力的方法还是有很多的,想让自己的提高一些,一定要多吃些核桃才行。
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你们人生的起点,也许是我永远达不到的终点,不过没关系,我会在那艰苦的日子里熠熠生辉,也要在那颠沛流离的生活里坚持不懈
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所谓熟能生巧,凡事都要多读多看多练,这样效果就会现。也要抓住早上的时间,记忆会好些。
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像一些记忆技巧或者说去记笔记,通过一些卡片去进行辅助记忆,除此之外呢,也可以在一些像早晨7:00~9:00等比较适合记忆的时间去进行记忆,另外多做一些记忆力的练习,会提高记忆力。
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