Question

做事情三分钟热度，应该怎么进行调整？

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Answer 1

三分钟热度是大多数人的常态，所以成功只属于少数人。改善三分钟热度，重要的是要把努力变成一种习惯，比如读书，健身，培养画画等爱好，每天在固定的时段做同一样事情，坚持一段时间就能看到收获。

能够突破三分钟热度，是一个人的意志力的体现。曾国藩曾经专门论述过这种现象，凡事切莫间断熬过此关便可少进，再进再困，再熬再奋，自有亨通精进之日。凡事都有极困难之事，打得通的便是好汉。你这说明很多人是熬不过这三分钟的热度的。

兴趣而非志向

心中没有远大的理想信念，胸无大志，缺乏专注度和自信力，仅仅凭兴趣办事而已，容易受控于自己的情趣，也容易盲从别人的意见，喜新厌旧。改掉这样的毛病，就是要有一种坚持信仰的精神，让兴趣爱好转变为志向目标，专心致志，自信护志，让激情燃烧持久不衰。正如孔子所说:“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”

想法而非实践

有梦想，但没有圆梦的谋略和行动。夸夸其谈，表现为思想上的巨人，行动上的矮子。东一榔头西一棒，计划没有变化快。改掉这样的毛病，就是要把实际行动放在言论的前面，知行合一，学思践悟，少说空话，多做实事。正如孔子所说:“先行其言而后从之。”

散漫而非自律

贪图安逸，放纵自己，意志不坚定，缺乏恒心，遇到困难就打退堂鼓，自由散漫，懒惰成性。缺乏对自己进行自我约束、自我管理，就不能求上进，失败的事情就变多。改掉这样的毛病，就是学会在承受苦难的磨炼和抵御诱惑中做好自我约束，自强不息，不能屈从于一种诱惑而反复地从事一种不该做的事。正如孔子所说:“以约失之者，鲜也。”

急功近利而非长远利益

目光短浅，常常因为眼前一点利益蠢蠢欲动，而忘记初心，忘记自己将来的长远大计。孔子告诫说:“无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成。”改掉这样的毛病，就是要学会做到朱熹提出的十六字真言:“宁详毋略，宁近毋远，宁下毋高，宁拙毋巧。”

Answer 2

心中要有远大的理想和信念，没有野心，缺乏定力和自信，只凭兴趣做事，容易被自己的口味所左右，容易盲从别人的意见，喜新厌旧。摆脱这个问题，就是要有一种坚持信念的精神，把爱好变成野心，集中精力，自信起来，保护好自己的野心，让自己的激情永远燃烧。正如孔子所说:“三军可夺帅位，匹夫不可夺志。”

Answer 3

在做事情的时候，家长一定要不断的督促和鼓励孩子，让孩子获得一种成就感，孩子就能够持续做事了。

Answer 4

想要调整的话，需要让自己的专注力增加。我们在做一件事情，不要想着放弃，应该要一直勇往直前，越挫越勇，这样的话做事情就不会只有三分钟热度了。

Answer 5

家长一定要给孩子制定规则，一定要让孩子知道坚持的重要性，要让孩子坚持自己想做的事情。