喉咙总是发痒，是不是可以用胖大海泡水喝？
日常生活中，一旦出现喉咙嘶哑、疼痛，很多人都会想到胖大海。尤其是那些经常用嗓子的职业人群，“胖大海泡水”几乎成了标配。不过，导致咽喉不适的原因多种多样，如果不辨病因、不分体质而长期喝胖大海会对健康产生不利影响。
中医认为，胖大海味甘、性寒，有小毒，归肺、大肠经。胖大海具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效。胖大海在临床上常用于治疗肺热声哑、咽喉干痛、干咳无痰、热结便秘、头痛目赤等症状，还可用于治疗急性咽炎、扁桃体炎等，但对于声带小结、声带息肉、烟酒刺激过度引起的音哑是没有效果的。
现代药理研究表明，胖大海对血管平滑肌有收缩作用，能改善黏膜炎症，减轻痉挛性疼痛。胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，以种仁作用最强。除此之外，其浸剂等有抗病毒、抗菌、抗炎作用。对于特异性免疫功能有一定促进作用，外皮、软壳、仁的水浸液提取物皆有一定的利尿和镇痛作用，种仁作用最强。
有报道称，长期使用胖大海泡茶喝，会影响人们的身体健康，这引起不少人担忧，胖大海到底能不能长期泡水喝呢？
在日常生活中很多人们特别是教师、播音员、售票员等都特别喜欢用胖大海泡茶喝，常将其当做利咽开音、润喉清肺的保健品长期饮用，殊不知这样盲目地用药对健康是有害无益的。胖大海长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更明显。因此，连续喝胖大海水不宜超过7天。
胖大海长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更明显。因此，连续喝胖大海水不宜超过7天。
天气越发干燥，嗓子痛的人也越来越多，这时很多人就开始用胖大海泡水喝。那么除了治疗咽喉疼痛之外，胖大海还有哪些功效呢？
胖大海味甘性寒，对于风热犯肺或是邪热壅肺导致的肺热咳喘、痰少色黄有很好的治疗效果；除此之外，如果您有着轻度的大便干燥问题，也可以在平时用一些，帮助改善排便情况。
谨慎服用胖大海
胖大海虽然常用，但其实是记载于药典之中的——也就是说相对于保健食品，更是一种中药材，服用起来也就有诸多需要注意的地方。
脾胃虚寒
我们在前面提到，胖大海味甘性寒，在秋冬季节要小心服用。尤其对于有脾胃问题的朋友，更要避免使用。滥用胖大海很可能令寒凉之气盘踞脾胃，造成食少纳差、便溏腹泻，如果体内湿气较重还可能造成“寒湿困脾”的局面。
风寒感冒
风寒外邪在秋冬季节较为活跃，恰逢人体阳气不足就很容易造成威胁，这其中风寒感冒最为常见。风寒感冒又可以分为两个阶段，都不适合服用胖大海。寒气最初侵犯人体，所达到的位置还不深，最简单的治疗方法就是温阳解表发汗，在增强免疫力的同时利用阳气生发将病邪延原路“推出”体内。当疾病发生传变后，身体需要气的温煦作用，这时候少喝些寒凉的东西就能多保存一些积极因素，使身体更快地恢复过来。
阴虚咳喘
秋三月，肃杀之气伤肺，实际上冬天也是如此。一年四季中肺气受损，都会在这时候集中表现出来。但治疗时不能单纯止咳，应该兼顾补养肺阴。针对热象的胖大海在这方面并不是最好的选择，不推荐阴虚久病咳喘(多无痰且声音低弱)的朋友服用。
天气越发干燥，嗓子痛的人也越来越多，这时很多人就开始用胖大海泡水喝。那么除了治疗咽喉疼痛之外，胖大海还有哪些功效呢?
胖大海味甘性寒，对于风热犯肺或是邪热壅肺导致的肺热咳喘、痰少色黄有很好的治疗效果;除此之外，如果您有着轻度的大便干燥问题，也可以在平时用一些，帮助改善排便情况。
谨慎服用胖大海
胖大海虽然常用，但其实是记载于药典之中的——也就是说相对于保健食品，更是一种中药材，服用起来也就有诸多需要注意的地方。
脾胃虚寒
我们在前面提到，胖大海味甘性寒，在秋冬季节要小心服用。尤其对于有脾胃问题的朋友，更要避免使用。滥用胖大海很可能令寒凉之气盘踞脾胃，造成食少纳差、便溏腹泻，如果体内湿气较重还可能造成“寒湿困脾”的局面。
风寒感冒
风寒外邪在秋冬季节较为活跃，恰逢人体阳气不足就很容易造成威胁，这其中风寒感冒最为常见。风寒感冒又可以分为两个阶段，都不适合服用胖大海。寒气最初侵犯人体，所达到的位置还不深，最简单的治疗方法就是温阳解表发汗，在增强免疫力的同时利用阳气生发将病邪延原路“推出”体内。当疾病发生传变后，身体需要气的温煦作用，这时候少喝些寒凉的东西就能多保存一些积极因素，使身体更快地恢复过来。
阴虚咳喘
秋三月，肃杀之气伤肺，实际上冬天也是如此。一年四季中肺气受损，都会在这时候集中表现出来。但治疗时不能单纯止咳，应该兼顾补养肺阴。针对热象的胖大海在这方面并不是最好的选择，不推荐阴虚久病咳喘(多无痰且声音低弱)的朋友服用。
日常生活中，一旦出现喉咙嘶哑、疼痛，很多人都会想到胖大海。尤其是那些经常用嗓子的职业人群，“胖大海泡水”几乎成了标配。不过，导致咽喉不适的原因多种多样，如果不辨病因、不分体质而长期喝胖大海会对健康产生不利影响。
临床上，胖大海可以用于急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。然而，胖大海对声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑则完全没有效果。
中医认为胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。在临床上多用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，常与桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。
除此之外，胖大海可以用于急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。
不过大家要注意的是，“是药三分毒”，下面这些情况不适合使用胖大海：
1. 脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏，服用胖大海容易腹泻；
2. 风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白粘痰；
3. 肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属慢性呼吸道疾病；
4. 胖大海具有降压作用，血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能出现血压过低；
5.胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，糖尿病患者最好少喝。
针对不同症状，胖大海仅是泡水那么简单吗？
医生建议，服用胖大海时，比如急性扁桃腺炎，用3至5枚，开水泡服。
风热感冒引起的咽喉燥痛，干咳无痰，声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克、泡水饮服。
表皮明显萎缩干瘪，外表色泽变褐，用开水难以泡开的一般是陈年胖大海。泡水要选择饱满有光泽的当年的胖大海，隔年的胖大海需要煎煮服用。
另外，胖大海长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更明显。因此，连续喝胖大海水不宜超过7天。
喉咙总是发痒，是不是可以用胖大海泡水喝？
1、治咽喉问题
咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥等都可服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，利咽开音。
2、治肺燥咳嗽
胖大海味甘、性凉，入肺，既能清肺热又能润肺燥，可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
3、润肠通便
胖大海性寒，可润肠通便。还有，胖大海中存在乙酰胆碱成分，对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用，能促进肠道蠕动，加速排便，缓解便秘。适用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。不过，此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
4、利尿消肿
胖大海果仁中含有利尿成分，加上泡水食用的方式会喝下大量的水分，因而对肾脏有刺激作用，可以利尿消肿。
5、降低血压
胖大海仁(去脂干粉)制成25%溶液，给犬、猫静注、肌注或口服均可使血压明显下降.实验证明：其降压原理与中枢有关.亦有报告指出， 胖大海仁水浸剂对麻醉犬有降压作用，而对兔则有升压作用；但对犬、兔血压的不同影响， 均能被组胺增敏。
6、清热润肺胖大海性寒味甘，作用于肺经，可以润肺清泻肺热，因此用胖大海泡水喝，可以清热极度，润肺利咽。适用于因肺热引起的各种肺、咽喉等部位不适症状的人群饮用。
胖大海泡水喝的副作用胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素及收敛性物质。它的浸出液可明显增加肠蠕动，有催泻、利尿作用。但脾虚便溏者，盲目使用胖大海，会导致脾胃虚弱、大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用而有损身体健康。
胖大海泡水喝的禁忌
一、禁忌人群
中医讲究药食同源，但胖大海是药食同源的中药，食用胖大海要对症使用。这几类病症不适喝胖大海：
1.脾胃虚寒腹泻。脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，盲目喝胖大海，会进一步加重脾胃虚弱，导致腹泻、食欲减弱、胸闷、身体消瘦等不良反应，损伤元气。
2.糖尿病患者。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
3.低血压患者。胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够引起血压的偏低。
4.过敏体质。由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应。临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。
5.建议孕妇最好不要喝胖大海。胖大海是一种中药材，中间含的一些中药成分对于孕妇身体是会有影响的，如果是一定要服用胖大海，最好在医生的指导下饮用。
6.胖大海寒凉，女性经期慎用，以免造成痛经等不适月经症状。
