17岁 不管做什么运动都能长高吗?

看了些资料说运动能增进激素分泌,那想长高是不是什么运动都可以????... 看了些资料说运动能增进激素分泌,那想长高是不是什么运动都可以???? 展开
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频柏殷光誉
2020-07-16 · TA获得超过1321个赞
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运动可以帮助身体增高,这点是肯定的。
在青春期,充足的营养,足够的睡眠,还有适量的有助于长高。
只要你别去经常举重之类的就好了。
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印夫表彭
2020-08-06 · TA获得超过977个赞
知道小有建树答主
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我自己觉得也不是说想长高做什么运动都可以
像我随便说个运动
举重!那个是针对手臂的好不好
拜托…
想高的话就篮球吧
跳绳又不错。记得加上喝牛奶
然后持之以恒
你一定会看到效果的!!
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