女生怎么提升内在
一、我们先聊一下，什么是气质？人们对女性评价最高的词汇，莫过于说一个女性有气质，或者说是有气场了。气质与气场表面一字之差，含义却差之千里
二、 今天我们就想谈谈大家眼中的气质与气场到底有什么样的区别？
通常我们说一个女人很有气质，不仅仅是说他的穿衣品位更多的是透过外表，挖掘到一种内在的品位。
比如说丰富的知识良好的教育。独立的思想，自尊的人格，它是一种内在文化底蕴的状态，不过度流于表面。举手投足落落大方，神态从容自若的一种美好状态。
一位美国社会学家，曾做过一个关于女性形象的评估实验。结果发现一个长相六分气质，突出的女子人们会给出八分的评价。相反的长相八分，却没有气质的女人人们往往只会给六分。
可见气质对于一个女人的形象的作用是巨大的可是有气质的女人就不一定有气场了。
那气场到底是什么呢？气场是一种强大的内在吸引力，它更像是一种气势，有强大的气场的人，从不刻意表现自己，他们哪怕只是静静地站着，也能显示出自己与众不同，正是因为这样的特点让他们得到了更多的关注。
杨绛先生的知性、特雷莎修女的慈悲张爱玲的才华、奥黛丽霍本的纯粹、林微因的优雅、巩俐的霸气都是一种独特的气场，用润物无声的方式传达着他们的思想状态和观点左右着他们的表情行为和表达方式决定着他们处理大小事情的方法，最终影响着各自人生的走向。
那气场到底是什么呢？气场是一种场域。我们很认同这个说法。
打个形象的比喻气质小花草散发的香气当你走进它才能嗅到它的芬芳气场呢，则更像是太阳。在你毫无察觉之中，你能为他所释放的光芒所笼罩。美好的花草长有可太阳，只有一个你会发现有气质的人很多，可是有气场的人却凤毛麟角。
三、我们先说女生如何提升自己的气质，从三个方面来说明：
女人怎么提升自己的魅力和气质？气质对于一个女人来说，尤为重要，你可以不美丽，但是不能没有气质，据说全世界主要流行看气质。下面我们看一下一个女人如何从三个方面打造完美气质。
一个女人的气质是指内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的，不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那么任凭用在华丽的衣服装饰这个人也是毫无气质，可言的。反而给人肤浅的感觉，所以如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿的得体说话有分寸之外就是要不断的提高自己的知识品德修养不断丰富自己一般来说呢，气质的培养可以从三个方面着手首先是内在、其次是形体、而后是穿着。
