Question

宝宝便秘应该怎么办？

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Answer 1

宝宝的身体健康与否有的时候能从宝宝的便便中就能看出来，而有的宝宝有便秘的情况发生，这是不是孩子的身体出现了什么问题，这时候应该怎么办呢？

第一，要判断孩子便秘是否是喝水少、吃的膳食纤维少。

宝宝出现的便秘的症状的时候，家长不要着急，要冷静地想一下，是不是近期孩子的饮食是不是有一些不合理，或者吃了一些容易引起便秘的食物。因为家长是不能切身体会孩子的，当孩子便秘的时候，我们如果过度的着急，既不能解决问题，也不能很快的判断问题是如何发生。要缓解便秘，这就要让孩子多喝水、勤喝水。在日常的生活中多吃水果、蔬菜这类膳食纤维高的食物，这类食物不能促进肠道蠕动还能补充孩子所需的各种营养物质。

第二，如果孩子能够做到喝的水不少，日常吃的也比较合理，仍然出现便秘的症状。

这种时候我们就需要寻求医生的帮助了，让医生判断一下孩子是不是身体出现一些病症，或者请医生给一些缓解便秘的药物。及时的就医也是一种对孩子很好保护方法，因为我们毕竟不是医生，不能全面地了解孩子到底是因为什么便秘的，如果真的是由于一些我们不知道的病症，及时就医的重要性就凸显出来了。

总而言之，孩子便秘可能是各种原因引起的，这需要家长及时的关心孩子的身体状态，和日常的生活习惯，只有保证孩子有良好的身体和健康均衡的饮食，才能让孩子健康的成长。家长切忌胡乱给孩子用药，或者用一些偏方，如果有需要一定要及时就医，要选择相信科学，相信医生，而不是有现在的医生总是治不好病，就医会不会对孩子不好这种想法，这是非常错误的。

Answer 2

可以给宝宝多喝一些水，给宝宝吃一些水果泥或者蔬菜泥，或带着宝宝多活动，这样可以很好的缓解便秘。

Answer 3

可以给孩子吃一些好吸收好消化的东西，平时也要给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，也要多给孩子喝一些水，可以给孩子喝蜂蜜水吃牛油果，吃香蕉吃西兰花之类的东西平时也要多带孩子去做锻炼都是可以避免孩子便秘的。

Answer 4

家长可以帮宝宝按摩肚子，这样能促进消化吸收，把手掌放在腹部上顺时针的按摩，还可以给宝宝吃一点山楂，不要给宝宝每天吃太多的饭。