600卡路里等于多少脂肪?

 我来答
当代教育科技知识库
高能答主

2021-05-14 · 擅长科技新能源相关技术,且研究历史文化。
当代教育科技知识库
采纳数:1824 获赞数:387574

向TA提问 私信TA
展开全部

600卡路里,等于67克脂肪。

主要的计算方法如下所示:

由于1克脂肪含9卡路里,所以用600除以9,600卡路里含67克脂肪。每1公斤脂肪等于7716卡路里。消耗掉一公斤脂肪,就需要先制造出7716卡路里的热量来。




卡路里与运动的主要方法:

均衡饮食控制卡路里,加上运动消耗卡路里才是最理想的瘦身方式。

第1名:时速约为12千米的跑步(986卡路里)

第2名:穿直排轮溜冰(913卡路里)

第3名:跆拳道(730卡路里)

第4名:跳绳(730卡路里)

第5名:上下楼梯(657卡路里)

第6名:时速约为8千米的跑步(584卡路里)

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式