Question

一般情况下人老了后都会变矮，这是为什么？

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Answer 1

一种是上了年纪后，椎间盘退化，这属于正常情况；    另一种是更年期后，雌激素作用减退，骨质疏松引起的。骨质疏松发生在椎骨，会使椎骨压缩，从而使人异常变矮。各部位肌肉松弛，韧带收紧，骨骼疏松，造血功能降低，骨骼脆弱，这些情况又导致人老了以后，不喜运动，代谢更加缓慢！尤其是骨骼之间胶体变薄，也缺少弹性，人体高度自然变矮，身高看着降低。

此外还有肌肉的变化。随着年龄的增长，全身一些大的肌群和肌肉会老化，肌纤维逐渐萎缩变薄，人也会变矮。随之而来的是腰背酸痛、腰弯背驼、关节僵直等现象，严重影响老年人晚年的生活质量。椎间盘合起来的厚度占脊柱总长1/4 ~ 1/5。 椎间盘可因老化而蜕变脱水，椎骨间的空隙变窄。假如老年性退化使每个椎间盘的厚度减少 1毫米，那么整个人体就会比原来低2厘米多。

注意适度运动，尤其是加强腰背肌的锻炼，但要选择正确的运动方式，可做“飞燕”动作，五点（双手、脚、头、颈肩部）支撑,以锻炼筋骨的弹性。3、保持正确的姿势，挺胸抬头。因为不良的姿势会加快椎间盘的病变。身高相对降低:骨质疏松常伴有椎体病理性骨折，椎体在压力作用下塌陷，呈楔状变形或变扁，脊柱向后凸，产生"驼背"，身体不能站立，身高相对降低。

椎体在压力作用下塌陷，呈楔状变形或变扁，脊柱向后凸，产生"驼背"，身体不能站立，身高相对降低。腰椎X线片可见，轻度表现为腰椎骨纹理粗松，呈纵形条状栅状改变，椎体边缘密度增高，伴唇样骨质增生。大多数人到中年以后，椎体的椎间盘开始退化而变薄，如果这样，每个椎间盘都变薄了，就会使整个脊柱的长度变短，所以人也就变矮了。

Answer 2

是因为人在老的时候，身体器官就会萎缩，所以老人就会变得特别的矮。

Answer 3

因为人老了之后骨骼会特别的脆弱，而且人也会特别的瘦小，脖子前倾，所以会感觉变矮了。

Answer 4

那是因为随着年龄的增长到了晚年的时候，我们的骨骼就会收缩，而且也会有弯腰驼背腿伸不直的情况。

Answer 5

因为人老了以后，细胞里面的水分不如年轻时候多，而且细胞的数量也不如以前多，所以人老了之后就会变矮。