发现老公和别的女人暧昧聊天,该如何处理

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情感倾听者

2021-09-23 · 少些批判,多点倾听
知道小有建树答主
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你好!已收到你的提问,我是此刻心理平台的咨询师秦丽君。

首先,当发现老公和别的女人暧昧聊天后,肯定会有很多的情绪反应,愤怒,伤心,崩溃,更好奇,他们到底怎么样了。恨不得立即找老公对峙,弄清楚一切,然后站在一个道德的至高点审判他。这样只能发泄你的情绪,并不能解决问题和促进你们夫妻关系的改善。

第二,当情绪上来的时候,我们是没有理智去处理事情的。只有我们平息了情绪,才能静下心来感受这个事情本身。也许,他们只是暧昧聊天,还没有现实的发展,这个时候最好解决,我们可以用暗示的方式告诉老公,让他明白你的底线,防患于未然。一般情况下,当男人还在意这个家和你的时候,是会收手的。

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