Question

为什么有些人就是不近视？

Answer 1

因为近视跟遗传有很大的关系，最主要的原因是遗传因素。有的人父母不近视，并且爷爷、奶奶或者舅舅、叔叔们都没有近视，家族当中近视遗传基因比较弱，所以患近视的概率，较家族有近视遗传基因倾向的人概率低。后天用眼习惯培养得比较好，小时候户外活动时间比较长，并且近距离用眼时间比较短，导致不会有近视。近视的发生跟遗传因素有关，另外跟后天的因素也有很大关系，比如写作姿势，有些人写作姿势不正确，用眼距离又比较近，同时用眼时间又比较长，很容易会近视。平时应该加强户外活动、增强体育锻炼，每天户外活动两小时以上，可以降低患近视的概率。近视主要和两大类的因素有关：1. 遗传因素：大量数据表明：近视有一定的遗传倾向，父母双方或者单方近视，出现近视的概率会大幅度的增加，特别是高度近视，一般和染色体遗传因素有关2. 环境因素：长期近距离用眼，阅读时间过长，字迹偏小，或者是电子产品使用时间太长，年龄过小就开始接触电子产品，以及照明不足，缺乏户外活动，饮食偏甜等因素都可能会加剧近视的发生和发展。用电脑的情况下，维持正常用眼强度，是没问题的，一小时可以休息几分钟。

Answer 2

有些人不近视可能与多种因素有关，如视力储备、遗传因素、用眼方式、环境影响等。在日常生活中，患者应保持良好的用眼习惯，并经常做户外运动，有助于降低近视的发生概率。

1、视力储备：如果孩子不近视，需要考虑视力储备的因素。在幼年阶段，儿童的双眼处于远视状态，随着年龄的增长逐渐恢复正常。在此期间，即使儿童往近视方向发展，但由于双眼处于远视状态，只显示为较同龄人“视力正常”；

2、遗传因素：发生近视的重要因素，从医学角度来看，近视眼可以分为单纯性近视和病理性近视两种。如果父母双方都有高度近视，子女发生高度近视的概率会非常高。如果父母双方一方为高度近视，另一方视力正常，其子女发生高度近视的概率约为50％。如果父母都不近视，同时注意后天的用眼习惯，近视的发生概率降低，所以遗传因素与近视的发生有很大关系；

3、用眼方式：合理控制看视频的时间以及距离屏幕的距离，看视频尽量选择较大屏幕的电子产品。学龄儿童每天视频时间控制在1小时内为宜，降低近视发生的概率；

4、户外活动：如果患者每天户外阳光下活动时间不少于两个小时，大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺，可以延缓近视的发展。

因此，日常生活中，建议患者在光线充足的环境下进行书写阅读，中间休息尽可能多眺望远方或做眼睛保健操，可以放松睫状肌，减缓视疲劳。还需均衡饮食、不挑食、不偏食，少吃甜食和含糖饮料，以促进视力健康。

Answer 3

有些人就是不近视，这个主要还是跟这些人的基因有一点关系，基因在近视这方面是比较好，另外这些人用眼习惯也比较的好，注意科学用眼，不让眼睛疲劳，这样他们就是不容易近视。

Answer 4

一般情况下，父母视力不好或者说如果父母存在着近视、远视或者弱视的情况，孩子出现视力问题的几率远大于视力父母双方视力都正常的孩子。如果孩子也存在着同其他近视孩子一样的用眼习惯的情况，比如通宵玩手机、经常打游戏、在光线昏暗的地方看书学习、经常看电视等等，而这般蹂躏自己的眼睛都还没有出现任何视力问题的话，这种情况就一定要究其遗传因素了。
因为父母遗传基因的存在使得这些孩子的眼睛晶状体的适应性较好，可以适应较大范围的变化而不会导致过度疲劳，而近视是眼睛的一种对环境适应性的表现，由于其已经适应环境，故没有因为晶状体无法对焦而适应性眼轴增长，故不会近视。那么看到这这里很多人表示不理解了，既然遗传占了这么大成分，那这些一直都有近视的父母，他们的孩子是不是就注定了只能是近视眼呢？其实也未必，因为遗传因素虽然在近视的形成中占了一些成分，但是近视的 完全形成还是和后天的用眼习惯有很大关系。

就像一台车一样，本身是有一些缺陷，但是在出厂时还不是太明显，只要后天能够很好的利用并恰当的保护，还是能够有效的延缓甚至避免这个缺陷的弊端的。而平实生活中的用眼习惯还可以从以下几个方面来纠正：
1.远离电子产品，特别是年龄小的孩子，如今电子产品随手可得，孩子沉迷于电子产品也是普遍的问题。而眼镜店生意越来越好也是和这个有一定关系。如果父母能在孩子很小的时候加以适当的引导，让他们了解眼睛健康的重要性，学会合理的使用电子产品保护自己的眼睛，相信很多孩子都可以延缓近视的到来。
2.如果需要熬夜看书，请检查所使用的广光线是否适合看书需要，如果太过昏暗或刺眼，也请选择适合看书的护眼台灯。

3.在平时的太过注意看书或者使用电脑、手机之后可以选择闭目休息或者走动于窗边远眺，这样可以保证眼睛得到一定的放松和调节。
4.眼保健操是很有必要的，如果平时用眼习惯不是很好的人群，可以选择使用眼保健操来保护视力。

Answer 5

有些人之所以不近视，一方面是先天没有这方面的遗传，而另外最主要的点应该是后天保护的比较好。
一般后天常见的保护眼睛视力的方法有：
①减少平面固视，加强3D视觉训练
减少长时间、近距离平面固视，注意双眼间歇性休息，多做3D视觉训练、九眼位护眼操，增强睫状肌调节灵敏度，晶状体变得更富有弹性,缓解视疲劳，改善视功能，打破平面固视，防控近视。
②体育锻炼，沐浴阳光
坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，尽量做到中小学生每天2小时以上，幼儿每天3小时以上，即使在家不便外出期间，也要通过阳台、窗边、庭院等尽量多接触阳光。
③保持正确读写姿势
阅读书写时桌椅高度要合适，做到书本离眼睛一尺、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸，不要躺在床上或沙发上学习。
④注意采光照明，保证阅读的舒适性
控制玩电子游戏的时间和频率，阅读书写时要保证充足的光照亮度。
⑤注意眼睛营养的补充
一般都是日常饮食均衡，然后定期通过乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的各类视力营养，从而曾强眼睛的抗疲劳能力，预防近视的发生的。
⑥重视视力检测
时时关注自己的眼健康，如有视物模糊等现象及时进行视力检查，建立自己的视觉健康档案，做到早发现、早预防、早干预。
只有后天养成这类的好习惯，那么自然近视的几率就会小一些的呢。