宝宝睡觉时流鼻血是什么原因？
儿童流鼻血的情况，并不是少见，具体原因也是有很多的，比如抠鼻子、外伤、急热性病、鼻异物、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等，都是鼻出血的常见原因，要彻底缓解好这个情况，还是要看孩子到底是什么原因引起的，才能对症来解决。
季节交替，也是鼻出血常见病因。春夏季节，有很多花粉过敏的儿童，过敏性鼻炎开始发作，造成鼻黏膜充血水肿，易发生破损，秋季天气干燥，冬季北方暖气烧的太旺，室内干燥，出现干燥性鼻炎，血管脆性增加，造成鼻出血。
生活中要教育儿童不要养成抠鼻子的坏习惯；在季节交替时，家里可备用加湿器，并及时补充水分；在鼻出血期间，吃的食物不宜太热，多食用含蛋白质、维生素多的食物，如果鼻血长时间流血不止，应立刻到医院就诊，找到出血点及出血原因，对症治疗。
中药精油鼻之草鼻通精油缓解
涂抹鼻之草精油具有广谱杀菌和抑菌效应经粘膜吸收消炎杀菌，使用方法：每天使用1～2次，同时配合穴位按摩经常上下按摩鼻子，按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中）有助缓解过敏性鼻炎症状。这种方法一定程度上能促进血液循环，减少局部淤血，增强免疫力，对缓解鼻炎症状（包括鼻炎引起的流鼻血问题）有好处。
如何使用
1、涂抹法（推荐）
早晚洗漱后，取一次性棉签放入精油中，使棉签头全部沾湿，头微抬45度，把精油均匀涂抹到鼻腔内壁，然后轻捏鼻子5-6下即可。每日两次（较严重者可每日适当增加1-2次）。功效：消炎炎症，排泄毒素、改变鼻腔组织，使鼻腔修复再生，适用各种类型鼻炎。坚持一段时间调理好，70%-80%的人可以达到有效控制和恢复。
2、熏蒸法（辅助）
熏蒸水汽也可以起到辅助调理，在加湿器（熏蒸器）注入温水，滴入1-2滴精油，让精油跟着水汽挥发出来，吸入鼻孔，可消毒杀菌，深入皮下组织清除鼻腔污垢、肺气，缓解鼻炎引起的流鼻血问题；还可以消除疲劳、缓解压力，使全身放松，提高睡眠质量。
儿童经常流鼻血怎么办1、冷敷。少量滴血时，家长可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。
2、压迫鼻翼法。具体操作是，家长用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约10~20分钟(如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔)。很多家长首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样，让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。
3、及时送院。如果采取上述措施后，鼻出血还是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，则应该及时送院。另外，如果孩子反复流鼻血，也要到医院检查，看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病等。
4、注意饮食。流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
