怎样才能减肥呢
21个回答
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首先你要每天保持健身运动，饮食可吃蔬菜，蛋白质食物，代餐燃卡女王，保持生活自律。
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想要减肥一定要多运动然后尽量少吃高热量高糖的食物，这样才可以减肥。
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管住嘴，迈开腿，这是最好的减肥方法，你试试看吧！
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节食加运动，消耗量要大于摄入量
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管住嘴，迈开腿
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