Question

椰子跟椰青区别

Answer 1

椰子和椰青的区别
1、椰子和椰青还是有所区别的，它的整个表皮是青色的
2、椰子主要还比一般的椰汁多汁，吃起来的口感鲜嫩，美味。
3、椰青果肉比较少不如椰子果肉香甜，椰青的果肉多用于做糖水和做菜，而椰子的果肉可以直接食用。 

椰子和椰皇的区别
1，椰子跟椰皇比又比较老一点了，表皮大多为棕色。 
2，椰皇的椰汁较少但是口感浓郁。 
3，椰皇的的果肉多且较为浓厚清甜，口感较好。 

吃椰子有什么好处
吃椰子还是有很大的好处的，对不同的病症都有效果，比如说解渴祛暑、生津利尿、主治热病，其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。椰子汁的口味清淡微甜，是比较寒性的饮料，对于火气大、口臭、失眠、中暑等具有很好的疗效。椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，以达到利尿消肿之效。 

椰子和什么一起吃好
1、首先是跟鸡肉、糯米一起吃，还可以补益养胃等等。
2、其次是我们吃冬瓜和吃椰子一样，要有清凉去火的效果，对于去除肺火有很好作用
3，椰子七海炖鸡蛋也还是可以的，结合起来一起吃，非常养胃。

吃椰子的注意事项
1、有些人脾胃比较虚弱，这类人不适合吃椰子
2、有心脏病的人，不适合吃，会加重心脏的负担
3、椰子汁含有各种果糖、蔗糖、葡萄糖，所以说糖尿病的人不适合吃。
4、椰子汁是温性的，要是经常失眠的人，还是不要在睡前喝担心燥热，还有一种是吃了煎炸的食物，这样也不适合吃。

Answer 2

椰子是一种热带的水果，是一种统称．而椰青就是椰子都还没有成熟时采摘，表皮还是青色，多用来炖东西或做菜．再成熟一点，表皮成黄色后，就叫椰黄（也有人叫椰皇），最出名就是拿来炖燕窝．因为椰子的果实结构较复杂，一般不需要特别保鲜也能存放较久。