Question

胃胀气想要治疗，都有哪些方法？

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Answer 1

胃胀气的根本原因是消化不良。因为胃胀气一般不是很严重的疾病，所以日常注意饮食调理即可。在饮食上注意禁忌：

禁吃火锅：

冬季天气非常寒冷，人们普遍都会吃一些滚烫的热食。火锅自然就成为了冬天最流行的一种食物。但是火锅会产生类似亚硝酸盐、苯类等有害物质。

这些物质对人体真的是百害而无一利，而且这些还都是高度致癌物质。所以火锅其实是非常危险的。

其次，火锅最常搭配的佐料都是辛辣调料。而胃部最害怕的就是接触到辛辣刺激。辛辣会刺激到胃的消化道黏膜，造成胃部产生损伤。

火锅是属于一种高热量的食物，平时不能过多摄入。大概一顿火锅平均含有1300大卡热量。而一个普通人日常所需要的热量也就是1300大卡。所以，吃一顿火锅就相当于吃掉了一天的摄入量。需要跑步两个小时才能彻底消耗完这些热量。这无疑加重了胃的消化负担。

宜喝米粥

1、小米粥

小米粥是北方最常见的粥种。小米富含丰富的维生素，这些维生素可以促进人类消化系统的吸收，能够对胃部起到滋养、保暖的效果。所以有的人把小米粥与人参汤进行对比，称小米可以代替人参，成为“代参汤”。

还有一点需要提到的是，小米是最容易出米油的。在经过热水熬煮之后，小米粥表面会漂浮着一层薄膜，这层薄膜叫作“米油”。米油不仅喝起来润口，蕴含的营养价值也不低。

2、玉米粥

玉米粥是北方的常见粥品，在南方的普及度一般。它富含丰富的维生素、核黄素等营养物质。特别是维生素含量，比大米的五倍还要多。所以它能够满足胃肠的各类营养所需。对胃部保养有益。

但需要注意一点：玉米粥虽然好，但是玉米不适合干吃或者烧烤成串。因为玉米本身的质地很硬，这样食用玉米会划伤胃黏膜，让胃严重受损。

Answer 2

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜。我觉得如果能做好这些方面的话，一定能治疗这个疾病的。

Answer 3

胃胀气想要治疗，可以去医院进行相关检查，根据医嘱服用相关药物，也可以自己在家进行食疗，多吃营养清淡的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，也可以选择通过针灸、理疗、推拿、按摩等方法解决。

Answer 4

胃胀气应根据病因进行针对性治疗，包括饮食调整、腹部按摩、药物治疗和手术治疗等。 胃胀气的原因较多，需结合年龄、肚子胀的部位、伴随症状、体征和辅助检查等进行综合分析，才能明确其原因。胃胀气的常见原因有食用较多易产气的食物、吞入大量空气、久坐，以及胃部疾病，如胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻、胃癌等。 如果是食用较多产气食物、吞入大量空气和久坐的原因，这种情况无需特殊处理，注意调整饮食的种类，改正边说话边吃饭和久坐的习惯，即可好转。胃胀气较重时，可适当按摩腹部缓解症状。 如果是胃部疾病导致的胃胀气，则需结合病因进行针对性治疗。胃炎一般考虑服用抗酸药物、胃黏膜保护剂、抗生素消灭幽门螺杆菌；消化性溃疡一般考虑服用抗酸药物、胃黏膜保护剂；幽门梗阻则需考虑手术治疗；胃癌需考虑手术治疗，并结合放射治疗、化学治疗等。