Question

便秘难受没胃口，应该怎么办？

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Answer 1

便秘难受没胃口，应该怎么办？

便秘没有食欲反胃时，要适量运动，清淡及高膳食纤维饮食。同时可以顺时针按摩腹部，必要时口服促进胃肠道蠕动的药物治疗。

多功能性消化不好常具备上腹痛，上腹胀，早饱，呃逆，食欲不佳，恶习，恶心呕吐等不适感病症。如上腹痛、烧灼感显著可服用铝碳酸镁片、雷尼替丁、奥美拉挫等抑止、中和胃酸的药品；如肚胀早饱感显著可服用推动肠胃驱动力的药品，提议服用肠胃驱动力中药四磨汤口服液。如上腹痛，肚胀，早饱，呃逆，食欲不佳，恶习，恶心呕吐等不适感病症均有发生，可服用铝碳酸镁片、兰索拉唑改进病症，再加中药四磨汤口服液调养改进肠胃健身运动作用。如发生反胃酸、胸口痛、食管吞咽障碍等状况则，必须到医院做胃肠镜检查等查验并医治。

病人平常尽可能健身运动锻练，提升肠道蠕动；饮食搭配以口味淡为主导，严禁吸烟酒，辛辣食物刺激性食材，多吃蔬菜新鲜水果。

严重便秘就是指大便困难、大便干燥，或是大便频次降低。当与此同时伴随胃肠道神经功能紊乱时，也可发生食欲不佳、肚胀及其恶心想吐等病症。这时要有规律饮食搭配，以清淡的食物为主导，多食新鲜水果、蔬菜水果等高线膳食纤维的食材。

要适度的提升运动强度，推动肠道的蠕动。顺时针方向的按揉小腹，协助排泄物在肠道内的运送，针对缓解便秘及其推动胃口全是有较大协助。必需时，还能够服用推动胃肠道蠕动及其通便的药物。

调养很大就是治理的基本，平常多吃新鲜水果与应季水果，多吃高纤维食物，可以多吃烂熟的香蕉苹果，奇异果，西兰花，苞米，花菜，茭白，喝牛奶等，多饮水，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，常常顺时针方向按摩腹部。避冬防寒保暖，空腹腥辣含有刺激性的食物，清淡的食物，作息规律，确保充足睡眠。可以依据舌苔脉象辩证口服中药综合性调养。必需时口服乳果糖促进消化

Answer 2

这个时候可以吃一些益生菌，可以多吃一些香蕉，可以喝一些酸奶，可以促进肠胃蠕动，要积极的运动。

Answer 3

可以吃一些帮助排便的药物，这样就可以让我们上厕所，缓解便秘的情况，让我们有胃口吃饭。

Answer 4

可以试着喝一点乳酸菌，或者是吃番薯，火龙果帮助肠胃消化。