水果沙拉用什么沙拉酱?

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2022-04-12 · 我是教育知识通,关注最新教育事
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水果沙拉可以用以下几种沙拉酱:1、沙拉酱(原味):保持了蛋黄的浓郁香醇,并且可与其他调味酱一起使用,制作出各种口味的沙拉。2、沙拉酱(香甜味):使用新鲜鸡蛋,口感清香细腻,最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。3、沙拉酱(全蛋型):口感清淡,适合制作各种沙拉、三明治。


沙拉酱食用小贴士

自己调配的沙拉酱不要超过三天,要放在冰箱里储藏,买回来的沙拉酱看包装上的保存方法和保存期限。

原味沙拉酱主要是由蛋黄和油脂调和而成,所以油脂含量比较高。如果想吃低脂一点的,可以用橄榄油和陈醋调出来的沙拉酱,口感酸酸的,有橄榄油的香味。

不加糖的酸奶也可以直接当沙拉酱用,吃起来很健康。

吃沙拉酱基本上没有禁忌,只要喜欢就可以吃。

夏天多吃点蔬菜沙拉和水果沙拉,非常有益健康。



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