高血脂艾灸哪个部位?高血压艾灸注意事项有哪些?
高血脂可以使用艾灸,可以用艾灸来灸神阙穴,足三里,悬钟穴。使用艾灸的时候要注意使用的次数,使用的时间,操作的熟练度。
用艾灸灸神阙穴。
生活条件变得越来越好,身边得高血脂的人越来越多,可以用艾灸来调理高血脂。可以用艾灸来灸神阙穴,神阙穴很好找。用艾灸来灸神阙穴就可以起到降血脂的作用,用艾灸来操作的人,一定要熟练掌握艾灸的技术,避免发生烫伤。
用艾灸来灸足三里。
得高血脂的人越来越多,多半是比较胖的人,这样的人喜欢喝酒,喜欢吃大鱼大肉,喜欢宅在家里,得了高血脂就会严重影响身体健康。可以用艾灸来灸足三里,足三里也是几大重要的穴位。艾灸的操作非常简单,只要熟练掌握穴位,只要熟练掌握艾灸的技能,就可以给自己进行治疗了。
用艾灸灸悬钟穴。
高血脂的患者可以用艾灸进行调理,艾灸治疗很温和,对身体不会造成太多的影响,进行艾灸操作的时候要求也不太多,主要是对环境不挑剔。可以用艾灸来灸悬钟穴,找准悬钟穴的穴位,保持好正确的距离,让悬钟穴感到温热为止。这个穴位最好要用艾灸多灸一会。
用艾灸操作的时候,一定要掌握艾灸的次数和操作的时间。
做艾灸虽然对身体有益,但是也不能频繁的进行艾灸治疗。进行艾灸的时候要找专业人士,一定要掌握次数,以上说的这三个穴位每天用艾灸灸一次就可以了。如果灸的次数过多,就可能会给身体带来不良的影响。还要注意艾灸操作的时间,神阙穴和足三里需要灸3到5分钟就可以了,悬钟穴需要灸5到10分钟就可以了。